青少年勃起功能障礙-泌尿科

彙整補充說明

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您好！首先，感謝您提出這個問題，這是許多青少年在成長過程中可能會遇到的情況。
根據您的描述，您在15歲的年紀，偶爾會發現晨勃的情況不如以往，或是勃起的硬度不夠，這些都是在青春期常見的現象。

青春期是身體和心理發展的重要階段，許多因素都可能影響到性功能，包括心理壓力、生活作息、飲食習慣等。
您提到的晨勃減少，可能與多種因素有關，例如睡眠不足、心理壓力、焦慮等。
這些因素都可能影響到性慾和勃起功能。

關於自慰的頻率，並沒有固定的標準。
每個人的性需求和生理狀況都不同，重要的是要找到適合自己的頻率。
過度自慰可能會導致心理上的焦慮，進而影響到性功能，但這並不意味著您必須完全停止自慰。
適度的自慰是正常的生理需求。

如果您擔心自己的情況，建議您可以考慮就醫。
至於是否會通知家長，這通常取決於醫療機構的政策。
在台灣，許多醫療機構對於未成年患者的隱私是相對保護的，但具體情況還是建議您在就醫前詢問醫院的相關政策。
您可以先與醫生進行私下的諮詢，了解自己的情況，並獲得專業的建議。

在飲食方面，保持均衡的飲食對於身體健康非常重要。
建議多攝取富含鋅、維生素D和Omega-3脂肪酸的食物，這些營養素對於性健康有正面的影響。
此外，保持良好的作息，適度運動，減少壓力，這些都能幫助改善性功能。

最後，關於您提到的勃起後的尺寸，14-15公分的勃起長度在正常範圍內。
每個人的生理結構都有所不同，重要的是要接受自己的身體，並保持健康的心態。

總之，青春期的性功能變化是正常的，您可以透過改善生活習慣、保持良好的心理狀態來幫助自己。
如果情況持續或加重，建議尋求專業醫療的幫助。
祝您健康！