視網膜疾病與閃爍症狀-眼科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的症狀包括飛蚊症、視網膜周邊退化、閃爍感以及對光線的敏感等，這些都可能與視網膜疾病有關。
特別是色素型視網膜失養症（RP）會導致視網膜的退化，進而引發一系列視覺問題，包括閃爍、畏光和視野的變化。

1. 關於營養補充：葉黃素、蝦紅素和魚油等補充品對眼睛健康有一定的幫助。
葉黃素和蝦紅素是抗氧化劑，可以幫助保護視網膜細胞，減少光線對眼睛的傷害，特別是在長時間使用電腦的情況下。
魚油中的Omega-3脂肪酸則有助於維持眼睛的潤滑和健康。
雖然這些補充品可能有助於緩解某些症狀，但具體效果因人而異，建議您在使用前諮詢醫師的意見。
此外，遠離藍光（例如使用藍光過濾眼鏡或調整電腦屏幕的亮度）也是一種保護眼睛的有效方法。

2. 視網膜檢查：視網膜電路圖和基因檢測是了解您視網膜狀況的重要工具。
這些檢查可以幫助醫生更清楚地了解視網膜的健康狀況，並評估是否有進一步的治療需求。
建議您儘快安排這些檢查，以便獲得更準確的診斷和治療建議。

3. 飛蚊症與視網膜病變的關係：飛蚊症通常是由於玻璃體的變化或退化引起的，這與視網膜的健康狀況有一定的關聯。
雖然飛蚊症本身不一定意味著視網膜有問題，但如果伴隨著閃爍感或視力變化，則需要特別注意，因為這可能是視網膜剝離或其他病變的早期徵兆。

4. 維他命A的補充：維他命A對於視力的維持非常重要，尤其是對於夜間視力和視網膜健康。
成人每日建議攝取量約為900微克（μg），但具體劑量應根據個人健康狀況和飲食習慣來調整。
過量攝取維他命A可能會導致中毒，因此建議在醫師的指導下進行補充。

總結來說，您的症狀需要持續監測，並且建議定期進行眼科檢查，特別是對於有視網膜疾病風險的人群。
保持健康的生活方式，適當補充營養，並注意眼睛的使用習慣，這些都有助於維持視力健康。
如果症狀持續或加重，請務必及時就醫。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！