飛蚊症患者是否適合跑步?視網膜剝離與玻璃體晃動的閃光感有何不同?-眼科

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飛蚊症可以跑步嗎?


醫師您好,我有飛蚊症,今年228連假時去散瞳檢查,視網膜沒有問題,但偶爾總覺得眼睛伴隨著閃光感,請問這種狀況下上體育課跑步會對視網膜造成影響嗎?
另外想請問視網膜剝離造成的閃光感跟玻璃體晃動造成的閃光感是有差別的嗎?
自從檢查後看到閃光感就一直很擔心視網膜會不會被拉扯出破洞……


匿名,10~19歲女性,詢問日期:2023/03/12

高丕霖 醫師回覆-眼科


您好:飛蚊症是指眼中出現飛蚊或蟲蟲的現象,通常並不會對視網膜造成傷害。
然而,如果您經常感覺到眼睛伴隨著閃光感,這可能是視網膜發生了問題,因此建議您定期進行眼科檢查,以確定視網膜是否有異常。
至於您問到的跑步是否會對視網膜造成影響,如果您的視網膜沒有異常,正常運動應該不會對視網膜造成影響。
然而,如果您懷疑有視網膜問題,最好在運動前先向醫師諮詢,以確保自己的安全。
視網膜剝離所引起的閃光通常是非常明亮和劇烈的閃光,有些人形容像是電火花或閃電般的亮光,可能會在眼中閃爍或飛快地閃過,甚至有些人會感到眼前閃爍的光芒有範圍或形狀,例如彎曲的弧線或閃電形狀。
此外,由於視網膜剝離可能會導致視網膜神經細胞的受損或破裂,因此還可能出現視野模糊、黑點或影子等症狀。
相較之下,玻璃體拉扯通常產生較小、較淡、較快的閃光,且通常只有單一亮點或幾個閃光,並且隨著眼球的移動而移動。
此外,玻璃體拉扯通常不會導致視網膜受損或破裂,因此不會出現視野模糊或黑點等症狀。
最後,如果您擔心視網膜被拉扯出破洞,建議您盡量避免突然轉動頭部,避免太劇烈的運動或受到外力撞擊,以減少對眼睛的損傷。
如果您發現眼睛出現任何異常,請儘快前往眼科就診。


回覆日期:2023/03/12

彙整補充說明


飛蚊症是一種常見的眼部現象,通常是由於玻璃體的變化所引起,這種情況在年齡增長或眼球結構變化時較為常見。
對於有飛蚊症的患者來說,是否適合進行跑步等運動,主要取決於視網膜的健康狀況。

根據您所提到的情況,您已經進行過散瞳檢查,並且醫生確認視網膜沒有問題。
在這種情況下,進行跑步等正常的體育活動通常是安全的。
運動本身對於大多數人來說是有益的,能夠促進血液循環和整體健康。
然而,如果在運動過程中出現新的飛蚊或閃光感,建議您立即停止運動並尋求醫療建議。

至於您提到的閃光感,這是一個需要特別注意的症狀。
視網膜剝離所引起的閃光感通常是非常明亮且劇烈的,患者可能會感覺到像是閃電或電火花般的亮光,這種閃光感可能伴隨著視野的變化,例如出現黑點或視野模糊。
這是因為視網膜受到拉扯或刺激,可能導致視網膜的神經細胞受損。

相對而言,玻璃體晃動所引起的閃光感通常較為輕微,可能只是在眼球運動時出現的小亮點,這種情況通常不會伴隨視野的明顯變化。
這是因為玻璃體的變化會導致其與視網膜的接觸,從而產生閃光感,但不一定會造成視網膜的損傷。

如果您在運動後感覺到閃光感,建議您密切觀察這種情況是否持續或加重。
如果閃光感變得頻繁或伴隨其他視覺異常,應儘快回診檢查,以排除視網膜剝離的風險。
特別是對於有飛蚊症的患者,任何新的視覺變化都應引起重視,因為這可能是視網膜問題的早期徵兆。

最後,對於運動的建議,您可以繼續進行適度的運動,如慢跑或游泳,但要避免過於劇烈的運動,特別是那些可能導致頭部劇烈晃動的運動,如柔道或摔角等。
這些運動可能會增加視網膜受損的風險,尤其是在有飛蚊症的情況下。

總之,飛蚊症患者在視網膜健康狀況良好的情況下,適度運動是安全的,但需注意觀察任何新的視覺變化,並在必要時尋求專業醫療意見。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況,並在運動中保持安全。

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