心臟問題？
謝謝何主任，主任是不是一直注意心跳反而會覺得心跳怪怪的，超音波心電圖正常是不是就不太會有大毛病，因為有時候睡覺躺著的時候會感受到心跳，這就是心悸又會擔心心臟會不會有什麼問題，昨天彎腰洗頭起來又心跳到140左右躺著才緩解，心跳快會覺得心臟的地方悶悶的熱熱的，呼吸也會比較悶這樣正常嗎？最近都是因為心臟讓我焦慮，最後請問主任有時候覺得心臟痛痛的是不是大部分都不是真的心臟在痛，頭的地方有貼寫心電圖胸部下方的位子這是心臟的位子嗎？有時候覺得心跳大力，撲通撲通又不會快也不沒漏拍，就是比較大力這種也能放心嗎？謝謝主任真的很抱歉我太焦慮了
小易，20~29歲男性，詢問日期：2023/04/11
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
沒錯
一直注意心跳反而會覺得心跳
超音波正常就不太會有大毛病
心跳140呼吸悶正常的
比較大力不快沒漏拍就沒事
別嚇自己了
平安
彰化醫院關心您
回覆日期：2023/04/11
資料來源：台灣e院 - 心臟問題
彙整補充說明
心悸與心跳加速的情況確實會讓人感到焦慮，尤其是當你對心臟健康有所擔憂時。
首先，心悸是指心臟跳動的感覺異常，可能表現為心跳加速、心跳不規則或心跳強烈等。
這些感覺可能與多種因素有關，包括情緒壓力、咖啡因攝取、身體姿勢變化等。
根據你的描述，當你彎腰洗頭後心跳加速到140次每分鐘，這種情況在某些情境下是可以理解的。
彎腰動作可能會影響到心臟的血流動態，導致心跳加速。
躺下後心跳緩解，這也顯示出你的心臟在不同姿勢下的反應是正常的。
心臟的悶熱感和呼吸困難可能與焦慮有關，因為焦慮會刺激交感神經系統，導致心跳加速和呼吸變快。
至於心臟的疼痛，很多時候這種疼痛並不一定是心臟本身的問題。
胸部的疼痛可能來自於胸壁肌肉、肋骨、甚至是胃食道逆流等問題。
心電圖和超音波檢查正常，通常可以排除嚴重的心臟疾病，如心肌梗塞或心臟瓣膜病等。
如果你感覺心跳強烈但不快，也沒有漏拍，這通常是正常的生理反應。
心臟的跳動強烈可能是因為情緒激動或身體活動後的反應。
建議你可以試著放鬆心情，進行一些深呼吸練習，這有助於減輕焦慮感。
如果心悸的情況持續，建議你可以考慮進一步的檢查，例如24小時心電圖監測，這樣可以更全面地了解心臟的狀況。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的作息，對於心臟健康也非常重要。
最後，若你有持續的焦慮感，建議尋求心理諮詢或醫療專業的幫助，這樣可以更有效地管理你的焦慮情緒，並獲得專業的建議和支持。
希望這些資訊能幫助你更好地理解自己的情況，並減少不必要的擔憂。
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