眼睛對焦問題與光暈現象-眼科

眼睛對焦問題？

最近因為一眼度數不太夠所以假日要去換鏡片了但這兩天發現正常距離在看手機的字時尤其黑底白字最明顯有時戴著眼鏡可以感覺到不太確定是不是肌肉可以控制單眼焦點縮放前後的感覺字會從原本戴眼鏡是清晰然後變成糊的然後在縮回來又會是正常的了原本前陣子去看眼科那時候戴眼鏡還不會這樣只有拿下眼鏡才會但那時候醫生只有說可能是我高度近視太近看鏡子才會從鏡子看到兩眼交叉的樣子其餘眼壓 oct那些沒有問題想問這樣是太疲勞嗎還是說哪裡出了問題呢在考慮要不再去看還有騎車看紅綠燈跟摩托車燈都有一圈完整光暈在旁邊有時光暈是刺的光暈想問是散光嗎還是度數問題呢查網路資料說有可能是白內障怕光有點擔心

大學生，20~29歲女性，詢問日期：2023/07/07

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

根據你的描述，你在戴眼鏡時感覺到字變得糊糊的，然後又恢復清晰。這可能與眼睛的疲勞有關，尤其是長時間盯著手機屏幕或者在不適合的環境下使用手機可能會導致眼睛疲勞。當眼睛疲勞時，你可能會感覺到焦點的調整不準確或者模糊。

至於眼鏡下的光暈問題，可能有幾種原因。一種可能是散光，散光是指角膜的形狀不正確，導致光無法正確聚焦在視網膜上。這可能會導致你在看光源時出現光暈或光環的現象。另一種可能是度數問題，如果你的眼鏡度數不正確，也可能導致光暈的問題。

至於你提到的白內障，白內障通常會導致視力模糊、對光敏感等症狀，但通常不會與焦點的調整有關。如果你擔心自己可能有白內障，建議您至眼科檢查一下就知道了。

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高丕霖

回覆日期：2023/07/07
資料來源：台灣e院 - 眼睛對焦問題

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您的眼睛對焦問題和光暈現象可能與幾個因素有關，特別是高度近視、眼睛疲勞以及可能的屈光不正（如散光）等。

首先，您提到在看手機時，字體的清晰度會變化，這可能與眼睛的調節能力有關。
高度近視者的眼睛結構較為特殊，眼球較長，這可能導致在近距離觀看時，眼睛的調節能力受到影響，尤其是在長時間使用電子設備後，眼睛容易疲勞。
當眼睛疲勞時，調節肌肉可能無法有效地控制焦點，導致字體從清晰變得模糊，然後再恢復清晰的現象。
這種情況在長時間盯著螢幕或閱讀時更為常見。

關於您提到的光暈現象，這可能與散光有關。
散光是由於角膜或晶狀體的形狀不規則，導致光線無法正確聚焦在視網膜上，從而在看光源時出現光暈或光環的現象。
您在騎車時看到的紅綠燈周圍的光暈，可能是由於散光或度數不夠所引起的。
當眼睛的度數不正確時，光線的聚焦會受到影響，進而導致視覺上的不適。

此外，您提到的對光的敏感性和光暈現象也可能與白內障有關。
白內障會導致晶狀體變得混濁，影響光線的通過，從而使得在強光下出現光暈或刺眼的感覺。
不過，白內障通常伴隨著視力的逐漸模糊，並且在夜間或昏暗環境中會更加明顯。
如果您擔心自己可能有白內障，建議您儘快去眼科進行詳細檢查。

在此情況下，您可以考慮以下幾點建議：
1. 眼科檢查：建議您再次去眼科進行全面的視力檢查，特別是檢查您的眼鏡度數是否合適，並檢查是否有散光或其他屈光不正的情況。

2. 眼睛疲勞管理：如果您長時間使用電子設備，建議遵循20-20-20法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這樣可以幫助減輕眼睛的疲勞。

3. 適當的休息：確保給眼睛足夠的休息時間，避免長時間盯著螢幕，並在使用電子設備時，保持適當的距離和光線。

4. 光線環境：在昏暗的環境中，使用適當的照明，避免強烈的對比光源，這樣可以減少對眼睛的刺激。

5. 持續關注症狀：如果您的症狀持續或加重，請不要猶豫，及時尋求專業的醫療幫助，以獲得適當的診斷和治療。

總之，眼睛的健康非常重要，及早檢查和治療可以幫助您避免潛在的問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復視力的清晰！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #202147
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #189896
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #187485
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #195987
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #202261

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