單邊腫大、雙邊結石：耳鼻喉科問題解決方案？-耳鼻喉科

彙整補充說明

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根據您的描述，您目前面臨的問題主要是單側腫大及雙邊結石的情況，並且伴隨著長期的鼻塞與慢性鼻竇炎。
這些症狀可能與您的生活習慣、口腔健康以及鼻部結構有關。
以下是一些針對您情況的建議與解釋。

首先，您提到的左側隱窩結石問題，這通常是由於口腔內的細菌與食物殘渣積聚所引起的。
定期用食鹽水沖洗隱窩是個不錯的保養方式，可以幫助減少結石的形成。
建議您持續這樣的清潔習慣，並且在飲食後多漱口，這樣可以進一步減少細菌滋生的機會。

至於右側的鼻塞問題，您提到因為鼻中膈彎曲及慢性鼻竇炎，這確實會導致長期的鼻塞。
慢性鼻竇炎的患者常常會感受到鼻腔的阻塞，這可能會影響到您的生活品質。
雖然您對手術有些顧慮，但如果鼻中膈彎曲的情況嚴重影響到您的呼吸，手術可能是改善的有效方法。
現今的耳鼻喉科手術技術已經相當成熟，復發的情況並不如過去那麼常見，建議您可以尋求專業醫師的意見，了解手術的風險與收益。

關於您提到的腫大及小白點，這可能是扁桃腺結石或慢性扁桃腺炎的表現。
雖然您目前沒有疼痛感，但持續的腫大仍需注意。
若腫大持續不退，或伴隨其他症狀如吞嚥困難、持續的喉嚨痛等，建議您儘早就醫進行詳細檢查，必要時可考慮進行切片檢查以排除惡性病變的可能性。

在選擇醫院方面，建議您尋找具備耳鼻喉科專科的醫療機構，尤其是大型醫院或專科診所，這些地方通常有較完整的設備與專業的醫療團隊，能夠提供更全面的診斷與治療方案。
您可以先諮詢耳鼻喉科醫師，了解是否需要進一步的檢查或治療。

最後，關於生活習慣的調整，建議您減少抽菸，因為吸菸會增加口腔及呼吸道的細菌生長，並可能加重鼻竇炎的症狀。
此外，保持良好的水分攝取與均衡飲食，對於維持口腔及鼻腔的健康也非常重要。

總結來說，持續觀察您的症狀，並在必要時尋求專業的醫療意見是非常重要的。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善目前的健康狀況。
祝您健康！