Apple Watch記錄的心跳異常：可能是心房顫動嗎？-心臟血管專科

心跳突然飆高？

醫生您好，我有使用Apple Watch紀錄心率的習慣，通常都是自動記錄的，我發現今天上午的時候，有測到原本從每秒83下突然飆到173下，持續幾秒後又回到87下，期間我好像正在走動而已沒有不舒服，我想請問這會是心房癲動或是其他惡性心律不整嗎，之前有做過一整天的心電圖，但都沒有問題。

Qi，20~29歲男性，詢問日期：2023/11/27

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好這種體外紀錄常會失真心房癲動或是其他惡性心律不整機率不高沒有不舒服應該觀察即可平安彰化醫院關心您

回覆日期：2023/11/27

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，Apple Watch記錄的心跳異常確實可能引起您的關注。
心跳從83下突然飆升至173下，然後又迅速回落，這種情況在某些情境下是可以理解的，但也需要謹慎對待。

首先，心跳的變化可能與多種因素有關，例如運動、情緒波動、咖啡因攝取、脫水或其他生理因素。
在您提到的情況中，您是在走動時測得的心率變化，這可能是因為活動導致心跳加速，這在正常範圍內。
然而，若心跳的變化過於劇烈或伴隨其他不適症狀（如胸痛、呼吸急促、暈眩等），則需要進一步檢查。

心房顫動（Atrial Fibrillation, AF）是一種常見的心律不整，特徵是心房的電活動不規則且快速，可能導致心跳不穩定。
心房顫動的症狀可能包括心悸、疲倦、胸痛或呼吸困難，但有時也可能無症狀。
若您之前做過心電圖且結果正常，這在一定程度上降低了心房顫動的可能性，但並不完全排除。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 持續監測：如果您經常使用Apple Watch進行心率監測，建議繼續觀察心率變化，特別是在運動或休息時的心率變化。
如果再次出現異常心率，記錄下來並尋求醫療建議。

2. 就醫檢查：如果您對心跳異常感到擔憂，建議到醫院進行專業的心電圖檢查。
醫生可以根據心電圖的結果來判斷是否存在心律不整的情況。

3. 生活方式調整：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠和減少壓力，這些都有助於維持心臟健康。

4. 了解症狀：若您在未來出現心悸、胸痛、呼吸困難或其他不適，應立即就醫，以便及時處理。

總之，雖然Apple Watch提供了便利的健康監測功能，但其結果並不能替代專業醫療診斷。
若您有任何疑慮或不適，建議及早就醫，並與醫生討論您的症狀和檢查結果。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康平安！