心跳變快,有點噁心沒食慾?
昨晚偏頭痛後心跳就開始有變快的趨勢,apple watch的心率大概落在70-120,後來上床睡覺前雙手突然覺得很麻,有幾根手指和還麻到沒知覺。
早上起床看心率紀錄,睡覺的期間我的心跳又回到50-70之間,但是起床後我的心跳又開始飆升,範圍落在60-100多,想請問醫生為何會這樣?
大約兩年前我也因為胸悶、心跳變快而到診所和雙和做過心電圖,但當時醫生都沒有特別說什麼,只說我的心跳有稍微快一點。
小黑貓球,20~29歲女性,詢問日期:2025/02/03
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
心跳幾下不重要
依症狀聽來是自律神經失調 併恐慌
別帶apple watch了
增加恐慌機會
先觀察 或來門診吃自律神經失調
平安
彰化醫院關心您
回覆日期:2025/02/03
資料來源:台灣e院 - 心跳變快,有點噁心沒食慾
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,心跳異常伴隨麻痺感,可能涉及多種因素。
首先,心跳加速和手部麻痺的情況,可能與自律神經失調、焦慮、偏頭痛或其他生理因素有關。
以下是一些可能的原因及建議的處理方式。
可能的原因
1. 自律神經失調:自律神經系統負責調節心臟、呼吸和其他內臟功能。
如果您最近感到壓力或焦慮,這可能導致心跳加速和手部麻痺的感覺。
2. 偏頭痛:偏頭痛有時會伴隨其他神經系統的症狀,包括心跳加速和四肢麻痺。
這可能是由於偏頭痛發作時,血管的收縮和擴張影響了血流。
3. 心臟問題:雖然您之前的心電圖顯示沒有明顯的異常,但心臟的健康狀況仍需定期監測。
心跳的變化可能與心臟的電生理活動有關。
4. 焦慮或恐慌發作:焦慮症狀常常會引起心跳加速和身體的麻痺感,特別是在壓力大的情況下。
5. 其他生理因素:如低血糖、脫水或電解質失衡等,都可能導致心跳異常和麻痺感。
建議的處理方式
1. 就醫檢查:建議您再次就醫,尤其是心臟科或神經內科,進行詳細的檢查。
可能需要進一步的心電圖、超音波或其他檢查,以排除心臟疾病或神經系統的問題。
2. 記錄症狀:在就醫前,建議您記錄心跳的變化、麻痺的時間及持續時間、伴隨的其他症狀(如頭痛、焦慮等),這將有助於醫生做出更準確的診斷。
3. 減少壓力:如果您懷疑焦慮或壓力是導致症狀的原因,考慮進行放鬆練習,如深呼吸、冥想或瑜伽等,這些都有助於減少自律神經的緊張。
4. 健康生活方式:保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動,這些都有助於改善整體健康狀況,並可能減少心跳異常的發生。
5. 避免刺激物:如咖啡因、酒精和尼古丁等,這些都可能加重心跳異常的情況。
結論
心跳異常伴隨麻痺感的情況不容忽視,建議您儘快就醫進行詳細檢查,以確定具體原因並獲得適當的治療。
保持良好的生活習慣,並學會管理壓力,對於改善您的健康狀況也非常重要。
希望您能早日康復!
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