近視、飛蚊症與視網膜薄度-眼科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識。

1. 關於黑色小物體的問題：您描述的黑色小點或小塊，可能是飛蚊症的一種表現。
飛蚊症通常是由於眼內玻璃體的變化，形成的影子或斑點，這些物體在視野中出現，尤其是在明亮的背景下更為明顯。
您提到這些黑色物體在昏暗的環境中也會出現，這可能是因為在低光環境下，眼睛對光線的敏感度提高，導致這些物體更容易被注意到。
雖然飛蚊症通常是良性的，但如果您發現這些現象有顯著變化，或伴隨其他視覺異常，建議儘快就醫檢查。

2. 關於閃光的問題：在做開合跳或早上剛起床時出現的閃光，這可能是由於玻璃體的移動或牽引所引起的。
當眼球快速移動時，玻璃體可能會牽拉到視網膜，造成短暫的閃光感。
這種現象在某些情況下是正常的，但如果閃光的頻率增加，或伴隨著飛蚊症的數量增加，則需要特別注意，因為這可能是視網膜問題的徵兆，如視網膜剝離的風險。

3. 關於視網膜薄度的問題：視網膜薄度與近視的程度有一定的關聯，尤其是高度近視患者，視網膜薄的情況更為常見。
並非所有近視者的視網膜都會變薄，但近視度數越高，視網膜薄的風險也相對增加。
要避免視網膜進一步變薄，建議您定期進行眼科檢查，並遵循醫生的建議，保持良好的用眼習慣，例如避免長時間盯著螢幕，適當休息眼睛，並進行適度的戶外活動。

總結來說，您的情況需要定期監測，特別是飛蚊症和視網膜的健康狀況。
保持良好的生活習慣，避免眼睛過度疲勞，並定期檢查眼睛，可以幫助您減少視網膜問題的風險。
如果有任何新的症狀出現，請及時就醫。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！