耳鳴及胸悶？
醫師您好過去一個月發生兩三次呼吸不順和頭暈的狀況，一開始會先耳鳴、胸悶以及冒冷汗，持續幾分鐘後會變成呼吸不順（氣有點吸不進去的，有點喘）、喉嚨很緊以及手腳發麻、頭暈的狀況因為第一次這樣是在上個月初，那時候有點嚇到，想要趕快離開教室後在外面暈倒，頭去撞到地板因為這個月發生了兩三次，想請問醫師這種狀況應該去哪一科做進一步確認，以及發生當下應該怎麼做會比較好？
（我目前除了第一次撞到頭之後，都是先坐著到不會很暈就跑去床上躺著）謝謝您
匿名，20~29歲女性，詢問日期：2024/05/23
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好建議可以先請您的家庭醫師做初步評估, 再視情況是否需專科轉介另外, 若急性發作造成嚴重不適, 建議急診就醫線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療之建議彰化醫院 關心您
回覆日期：2024/05/23
彙整補充說明
根據您所描述的症狀，包括呼吸不順、耳鳴、胸悶、冒冷汗、手腳發麻及頭暈等，這些都可能是多種原因造成的，建議您應該優先就醫以獲得正確的診斷和治療。
首先，這些症狀可能與心血管系統、呼吸系統或神經系統有關。
呼吸不順和胸悶可能是由於焦慮、恐慌發作、氣喘或其他呼吸道疾病引起的。
而耳鳴則可能與耳朵的問題、內耳的功能失調或神經系統的問題有關。
這些症狀的組合也可能暗示著自律神經失調或其他心理因素的影響。
因此，建議您首先可以前往家庭醫學科或內科進行初步評估。
醫生會根據您的病史、症狀及必要的檢查（如心電圖、血液檢查、肺功能測試等）來判斷您的情況。
如果需要，醫生會轉介您到更專業的科別，如心臟科、胸腔內科或耳鼻喉科。
在發生這些症狀的當下，您可以採取以下幾個步驟來緩解不適：
1. 保持冷靜：焦慮和恐慌會加重呼吸困難的感覺，試著深呼吸，讓自己放鬆。
2. 坐下或躺下：如果感到頭暈或不適，找個安全的地方坐下或躺下，避免跌倒或受傷。
3. 慢慢呼吸：可以試著用鼻子吸氣，然後用嘴巴慢慢吐氣，這樣有助於調整呼吸的節奏。
4. 避免刺激物：如果您有過敏或呼吸道疾病，避免接觸可能的過敏源或刺激物，如煙霧、灰塵等。
5. 尋求幫助：如果症狀持續或加重，應立即尋求醫療幫助，尤其是如果出現胸痛、劇烈頭痛或其他危險信號。
最後，這些症狀可能與生活壓力、焦慮或其他心理因素有關，建議您在就醫後也可以考慮尋求心理諮詢或輔導，幫助您更好地應對壓力和焦慮。
總之，您的症狀需要專業醫療人員的評估和診斷，請儘快就醫以獲得適當的治療。
希望您早日康復！
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您好：依據您的描述，您的症狀都是一些非特異性的症狀，建議您先到家醫科門診就醫，以初步釐清病情，謝謝。 >>點我查看詳細內容