青少年早洩及自慰頻率過高問題-泌尿科

早洩問題？

醫師您好
我今年14歲，我持續自慰大概已經快一年，大概一個禮拜5次，最近發現一下子就射了，所以大概一個禮拜只有一次，休息會好一點，但是沒辦法聯續，而且時好時壞，也不敢跟父母講，要怎麼辦，看到一些網路上說會荷爾蒙流失、腎功能會有問題，我會不會生長上有問題啊？好緊張。最近也發現輸精管好像有點不舒服，是不是有傷到，我這個年紀是不是休息就可以了？還是要去檢查是否有傷到？我自慰的頻率是不是太高了？

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2024/06/18

劉明岳醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主治醫師

您好：多少看個人，如有發生一些變化，就減少，多半可恢復。祝健康

回覆日期：2024/06/18
資料來源：台灣e院 - 早洩問題

彙整補充說明

您好！首先，您提到的問題在青少年中是相當普遍的，許多青少年在這個年紀會經歷類似的情況。
自慰是一種正常的生理行為，對於性健康的理解和探索是成長過程中的一部分。

關於您的自慰頻率，您提到每週約5次，這在青少年中並不算過高。
每個人的生理需求和習慣不同，重要的是要注意自己的身體反應。
如果您發現自慰後有不適感或射精的情況變化，這可能與心理因素、身體狀況或是生理發展有關。

您提到的「早洩」問題，這在青少年中也很常見，尤其是在性經驗較少的情況下。
早洩通常是由於心理因素、緊張或焦慮等造成的，而不是單純由於自慰頻率過高所引起的。
建議您可以試著放鬆心情，避免過度焦慮，這樣可能會對您的情況有所改善。

至於您提到的荷爾蒙流失和腎功能問題，這些說法並沒有科學根據。
自慰本身不會導致荷爾蒙流失或腎功能受損。
青少年在發育期間，身體會自然調節荷爾蒙水平，這是正常的生理過程。
若您有任何身體不適，建議尋求專業醫療意見。

關於輸精管的不適感，這可能是由於自慰過程中的摩擦或壓力造成的。
如果不適感持續或加劇，建議您尋求泌尿科醫師的檢查，以確保沒有其他潛在的健康問題。

最後，若您對自慰的頻率感到困擾，您可以考慮減少頻率，或是嘗試其他的放鬆方式，如運動、閱讀或與朋友交流等，這些都能幫助您轉移注意力，減少對自慰的依賴。

總之，您目前的情況在青少年中是相對正常的，但若有任何持續的不適或疑慮，建議您尋求醫療專業的幫助，這樣能更好地了解自己的身體狀況，並獲得適當的建議和支持。
希望這些建議能幫助到您，祝您健康！