飛蚊症：病因、觀察、治療及注意事項-眼科

高丕霖 醫師回覆-眼科

您好：1. 大腦適應飛蚊：隨著時間的推移，大腦確實可以逐漸適應飛蚊，讓人對它的感知減弱。
這並非飛蚊被吸收，而是大腦學會忽略它們。
對於許多人來說，飛蚊會變得不那麼引人注意，但不一定完全消失。
2. 飛蚊顏色差異：黑色飛蚊通常代表較密集的玻璃體纖維或碎屑，透明飛蚊則可能是較少密度的纖維結構。
顏色的深淺通常與飛蚊的厚薄度有關，但隨著光線的變化，顏色也可能改變。
3. 黑色飛蚊變淡或透明：飛蚊的顏色隨著時間可能會變淡，特別是當它們逐漸移動到視網膜的邊緣，影響較小。
而透明飛蚊變黑的情況則較少見，通常取決於其結構變化或玻璃體的退化。
4. 糖尿病影響：糖尿病會影響眼底和視網膜，尤其是在血糖控制不佳的情況下。
飛蚊的增加與糖尿病直接相關性較小，但如果糖尿病控制不佳，有可能引發視網膜病變，這時飛蚊可能會增加。
5. 飛蚊短時間增加：飛蚊數量通常不會突然大量增加，除非有玻璃體退化加速或視網膜問題。
如果突然有大量新飛蚊出現，建議立即至眼科檢查。
6. 延緩飛蚊加重的方法：除了葉黃素、健康飲食和保持良好生活習慣外，定期檢查視網膜，控制糖尿病，都是防止眼底變化的關鍵。
玻璃體退化難以避免，但健康的生活方式能有助延緩其進程。
7. 少滑手機對飛蚊的影響：長時間注視螢幕可能加重眼睛疲勞，但對飛蚊症的直接影響有限。
無論是手機或電視，適度使用，並避免眼睛過度疲勞最為重要。
8. 睡眠與飛蚊：充足的睡眠有助於減輕眼部疲勞，讓大腦更容易忽視飛蚊。
但眼睛疲勞時，飛蚊的感覺可能會變得更強烈，因為視覺處理能力下降。
9. 隨年齡增加飛蚊會變多嗎：隨著玻璃體逐漸退化，飛蚊數量可能會增加，這是自然老化過程的一部分。
10. 兩眼飛蚊10～13個是否算多：這樣的數量屬於中等範圍，許多人都有類似的情況。
如果飛蚊數量突然增加或伴隨其他視覺異常（如閃光），需要立即至眼科檢查。
11. 飛蚊集合變大：飛蚊一般不會聚集成更大的結構，通常是個別漂浮物隨著時間變動位置。
12. 閉眼時看到小白點：這種現象常見於在黑暗環境中，由於視覺神經的刺激所致，屬於正常範圍。
如果此現象變得頻繁或伴隨其他症狀，建議至眼科檢查。
13. 葉黃素的效果：葉黃素主要對視網膜有保護作用，但對於減少飛蚊並無明顯的效果。
14. 飛蚊位置變動：飛蚊位置確實會隨著眼球運動而改變，但這通常是正常的玻璃體漂浮現象。
位置改變並不需要特別處理，除非伴隨視覺異常。
飛蚊症是一種常見的視覺現象，儘管不會對視力造成嚴重損害，但對生活品質影響較大。
如果症狀加劇或伴隨其他異常，建議定期至眼科檢查以確保視網膜健康。
祝您健康！