早上醒來過一段時間,看東西時會有重影？
醫師你好
我從去年暑假開始早上醒來時 會有白色光點在眼眶邊緣滑過 過一段時間就會消失 之後到了中午左右(時間不固定)就會開始出現重影 眨眼過後就會消失 但是之後會越來越嚴重 到最後即使眨眼也不會消失 隔天醒來又重複一次 之後去眼科檢查醫生說我散光角度變了 但配了新眼鏡之後問題還是存在 之後又去做了好幾次檢查醫生都說沒問題 到了今年寒假開始症狀又變了 現在的狀況是今天會有重影 隔天又沒有 完全不知道什麼時候會發生 去了眼科醫生一樣說沒問題
這邊想要問醫師的是:
1.早上起床時的白色光點是閃光嗎?
2.聽眼鏡行的人說 這是眼睛太乾燥的症狀 但我點了醫生開給我的人工淚液 改變電子產品的使用習慣 依然沒有改善 請問還有其他方法嗎?
york，20~29歲男性，詢問日期：2024/10/25
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好：
根據您的描述，早晨出現的白色光點在眼眶邊緣滑過，並且在中午出現逐漸加重的重影，可能涉及幾個方面：
1. 白色光點是否為閃光：這種情況確實有閃光的特徵，但也可能與睡眠後眼部環境的乾燥、淚膜不穩定有關。當眼球表面缺乏淚液潤滑時，視覺可能會出現一些不穩定的光點現象。若這些光點持續且頻繁出現，尤其是有閃爍或移動感，建議再次向眼科醫師反映，確保視網膜狀況穩定。
2. 重影的原因：重影若一隻眼睛看東西就會出現，通常可能與角膜或乾眼問題有關；若兩眼一起看才出現，則可能涉及雙眼協調問題。若多次眼科檢查都排除了病理性原因，這可能與淚膜質量不佳導致的暫時性乾眼有關。持續使用人工淚液是一種改善方法，但也可以考慮增加濕潤環境、減少屏幕直視時間，並定期休息。建議您定期檢查角膜與淚膜狀況，確保眼表面健康。
如果症狀持續不穩定且頻率增加，建議與您的眼科醫師討論，或考慮排除其他相關問題。
祝您健康！
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本站提供的醫療諮詢，並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍須親自就醫。
高丕霖
回覆日期：2024/10/25
資料來源：台灣e院 - 早上醒來過一段時間,看東西時會有重影
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您所經歷的症狀包括早上醒來時出現的白色光點和中午左右出現的重影，這些現象可能與幾個因素有關，以下是針對您問題的分析與建議。
1. 早上起床時的白色光點是否為閃光？
您提到的白色光點，可能是閃光現象，這種情況在醫學上稱為「光幻覺」或「閃光感」。
這種現象通常與眼睛的淚膜不穩定、眼球表面乾燥或是視網膜的刺激有關。
當您早上醒來時，眼睛可能因為夜間的乾燥而出現這種光點。
建議您可以在睡前使用人工淚液，幫助保持眼睛的濕潤，並在早上醒來後，稍微休息幾分鐘，讓眼睛適應光線。
2. 關於重影的問題
重影的出現可能與屈光不正（如散光）、眼睛的協調問題或是淚膜質量不佳有關。
您提到的重影在眨眼後會暫時消失，但隨著時間的推移，症狀變得越來越嚴重，這可能意味著眼睛的乾燥或淚膜不穩定性在加重。
即使您已經配戴了新眼鏡，若散光的角度變化未能完全矯正，仍可能導致視覺不清晰或重影的情況。
3. 乾眼症的處理
乾眼症是導致視覺不穩定和重影的一個常見原因。
除了使用人工淚液外，您還可以考慮以下幾種方法來改善症狀：
- 增加環境濕度：使用加濕器，特別是在冬季或空調環境中，能有效減少眼睛的乾燥感。
- 定期休息眼睛：遵循20-20-20法則，即每20分鐘看屏幕後，望向20英尺（約6米）外的地方，至少20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。
- 飲食調整：增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如魚類、亞麻籽等），有助於改善眼睛的潤滑。
- 避免長時間使用電子產品：如果可能，減少使用手機、電腦的時間，並適時休息。
4. 進一步檢查的必要性
如果症狀持續存在且影響到日常生活，建議您再次就醫，並考慮尋求眼科專科醫師的意見，進行更深入的檢查。
可能需要進行視野檢查、角膜地形圖或淚液分泌測試等，以確定是否存在其他潛在的眼科問題。
總之，您的症狀可能與乾眼症、屈光不正或淚膜不穩定有關。
持續的觀察和適當的護理是非常重要的。
如果情況沒有改善，請務必尋求專業醫療意見。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
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