青春期性發育問題：十四歲男孩陰毛、腋毛缺乏及勃起尺寸-泌尿科

Q: 青春期性發育問題：十四歲男孩陰毛、腋毛缺乏及勃起尺寸

<p>您好： 是否可以再發育無法判斷, 但是要輔助可以用固定運動, 健康飲食, 睡眠品質來著手. 祝健康</p>

青春期問題，性發育？

您好，我現在14歲（國三）體重55身高175，我正常未勃起時為四公分勃起時大約七公分，陰毛和變聲都有但就是沒發育（沒腋毛），國二時才接處自慰，最近一個禮拜1到2次，通常11到12點睡，而且我還是包莖狀態，前端部分明顯變黑，請問我還可以發育嗎？
或者能有什麼改變的方法呢？
謝謝🙏（目前不是想給爸媽知道，我自認青春期快過了如果可以的話，請給我一些建議，真的非常感謝🥹

請幫幫我，10~19歲男性，詢問日期：2024/12/18

杜時曦醫師回覆-泌尿科

您好: 是否可以再發育無法判斷, 但是要輔助可以用固定運動, 健康飲食, 睡眠品質來著手. 祝健康

回覆日期：2024/12/18

彙整補充說明

青春期是男孩生理和心理發展的重要階段，通常在這個時期，男孩會經歷一系列的身體變化，包括陰毛、腋毛的生長，以及陰莖的發育。
根據您所提到的情況，您目前14歲，陰毛和腋毛的生長較少，這可能讓您感到擔憂，尤其是對於陰莖的勃起尺寸和發育進度。

首先，青春期的發育速度因人而異。
一般來說，男孩在11至14歲之間開始進入青春期，這段時間內，身體會受到性荷爾蒙（主要是睾酮）的影響，導致陰毛、腋毛、鬍鬚等體毛的生長，並促進陰莖和睾丸的發育。
每個人的發育時間表都不同，有些人可能在14歲時已經開始顯著發育，而有些人則可能需要更長的時間。

您提到的陰毛和腋毛生長較少，這可能是因為您的身體還在發育中，並不一定意味著有異常。
通常，隨著年齡的增長，這些體毛會逐漸增多。
此外，勃起尺寸的變化也是正常的，因為陰莖的發育會隨著青春期的進展而變化。

關於您提到的勃起尺寸，這在青春期的男孩中也是一個常見的問題。
勃起時的陰莖尺寸會因個體差異而有所不同，並且在青春期的不同階段，尺寸也可能會有所變化。
一般來說，隨著青春期的進展，陰莖的長度和粗度會逐漸增長。

如果您對自己的發育感到擔憂，建議您可以尋求專業醫生的意見，特別是泌尿科或內分泌科的醫生。
他們可以通過檢查和評估，幫助您了解自己的發育狀況，並排除任何潛在的健康問題。

此外，保持健康的生活方式也非常重要。
均衡的飲食、適度的運動和良好的睡眠習慣都有助於促進身體的正常發育。
青春期的男孩應該攝取足夠的營養，特別是蛋白質、維生素和礦物質，以支持身體的成長和發育。

最後，請記住，青春期是一個充滿變化的時期，許多男孩在這個階段都會有類似的擔憂和疑慮。
與信任的家人或朋友分享您的感受，或尋求專業人士的幫助，都是很好的方式來應對這些挑戰。
祝您健康成長！