吃飽肚子脹脹的 下墜感？
想請問我吃飽後下腹部感覺會脹脹的然後肚子放輕鬆會有下墜感有時候胃酸過多打嗝會有胃食道逆流的症狀。
本人體重挺輕的想說是不是像網路上的資料說的肌肉量不足導致胃下垂 工作原因也需要久站
生，20~29歲男性，詢問日期：2025/01/10
胡果正 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好，胃下垂的症狀包括腹痛，腹脹，胃痛，胃脹，胃悶，打嗝，噁心，嘔吐，消化不良，食欲不振，腹瀉，便秘，易有飽脹感等等，建議至肝膽腸胃科就醫評估與診治，謝謝。
回覆日期：2025/01/10
彙整補充說明
您好！根據您描述的症狀，包括下腹脹脹、下墜感及胃酸過多，這些都可能與腸胃道的問題有關，特別是胃下垂、腸道蠕動不良或是消化系統的其他疾病。
以下是一些可能的原因及建議的檢查和治療方法。
首先，胃下垂是指胃的位置異常下移，這可能導致食物在胃內的停留時間延長，進而引發腹脹、噁心、消化不良等症狀。
這種情況下，胃酸的分泌可能會增加，導致胃酸過多的感覺。
您提到的下腹脹痛和下墜感，可能與腸道的蠕動不良有關，這會影響到食物的消化和排出，造成腹部不適。
其次，腸道的問題，如腸易激綜合症（IBS）或腸道發炎，也可能導致類似的症狀。
這些狀況通常伴隨著腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等症狀。
由於您提到有時會感到腹部像是有水的感覺，這可能是腸道內氣體或液體積聚的結果。
此外，飲食習慣也可能影響您的症狀。
例如，過量攝取辛辣、油膩或難以消化的食物，可能會加重胃酸過多的情況。
建議您注意飲食，避免過快進食，並減少刺激性食物的攝取。
針對這些症狀，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 就醫檢查：建議您前往肝膽腸胃科進行詳細的檢查，包括胃鏡檢查和腹部超音波，以排除潛在的病變或其他消化系統疾病。
2. 飲食調整：保持均衡飲食，增加纖維素的攝取（如蔬菜、水果和全穀類），並減少油膩和辛辣食物的攝取。
少量多餐有助於減輕胃部負擔。
3. 生活習慣：保持規律的作息，適度運動，這有助於促進腸道蠕動，改善消化。
4. 藥物治療：根據醫生的建議，可能需要使用一些藥物來減輕胃酸過多的情況，或是改善腸道的蠕動。
5. 心理因素：有時候，壓力和焦慮也會影響消化系統，建議您可以考慮放鬆心情，進行適當的心理調適。
總之，您的症狀可能涉及多方面的因素，建議您儘早就醫，進行詳細的檢查和評估，以便針對性地進行治療。
希望您能早日康復！
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