戴眼鏡近看看不清楚？
醫師您好，我近視約200(太久沒量忘記了)，我發現我帶著眼鏡看近一點的東西，例如看書或滑手機，都會覺得看不清楚，字糊糊的，或是無法對焦，但眼睛拿掉後就正常了，我不確定是不是鏡片的問題，因為我距離上一次視力檢查已經超過15年以上(甚至20年)了，請問這會是眼鏡的問題還是眼睛退化了呢？
謝謝。
匿名，30~39歲男性，詢問日期：2025/04/19
高丕霖 醫師回覆-眼科
您好：這種情況很可能是眼鏡度數已不適合，加上若已35歲，也可能開始出現輕微老花。
建議重新驗光檢查，確認近視與老花狀況，才能配合適當的鏡片。
祝您健康！
回覆日期：2025/04/19
彙整補充說明
您好！針對您提到的「帶眼鏡看近處模糊不清」的情況，這確實可能與眼睛的健康狀況有關。
首先，您提到的模糊視力可能是由於眼鏡度數不適合所引起的。
隨著年齡的增長，尤其是35歲以上的人，眼睛的調節能力會逐漸下降，這是自然的生理現象，通常會出現所謂的「老花眼」或「遠視性老花」，使得近距離的物體變得模糊。
在這種情況下，建議您儘快進行一次全面的視力檢查。
透過驗光，專業的眼科醫師或驗光師可以幫助您確認目前的近視、遠視及老花的程度，並根據您的需求提供合適的鏡片建議。
若您目前的眼鏡度數已不再適合，則需要重新配鏡。
除了度數問題，還有其他可能影響視力的因素，例如眼睛的健康狀況。
常見的眼部疾病如白內障、青光眼、視網膜病變等，都可能導致視力模糊。
因此，若您在重新驗光後仍然感到視力不清，建議進一步檢查眼睛的健康狀況。
此外，長時間使用電子產品（如手機、電腦等）也可能造成眼睛疲勞，進而影響視力。
這種情況下，您可以考慮採用「20-20-20」法則：每20分鐘看螢幕，休息20秒，並看向20英尺（約6公尺）以外的地方，這樣可以幫助減輕眼睛的疲勞感。
最後，保持良好的用眼習慣和定期檢查視力是非常重要的。
若您有任何不適或視力問題，請務必儘早就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！
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