血中汞超標?
醫師您好日前在醫檢所抽血發現血汞 21.9 ug/L正常參考範圍<20 ug/L本人並非從事相關勞工工作唯二能想到的只有小時候曾經打破水銀溫度計以及偶爾去吃壽司生魚片請問目前數值來看是否為汞中毒?
是否需要去醫院掛號就診?
Hg,30~39歲男性,詢問日期:2025/08/07
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
Hg先生閣下:1.血中汞濃度升高的原因很多,包括職業性暴露、不良的化粧品、早期的牙科醫材、生物蓄積的大型魚類或海產品、某些燈泡與電池、環境汞污染等等。
有可能完全没有症狀,也有可能產生神經或腎臟的傷害。
(按:我國學者也有許多相關的論文,甚至寫入國外內科的教科書)2.請減少上述危險因子的暴露,多吃蔬菜、水果、適量的牛奶等,並請多喝溫開水;以促進血中汞的排除。
3.當然,也建議您至區域醫院以上的腎臟科或毒物科門診追蹤。
回覆日期:2025/08/07
彙整補充說明
您好,針對您的問題,血汞濃度升高的原因確實有很多種可能性,包括您提到的打破水銀溫度計和偶爾食用壽司生魚片。
以下是針對您問題的詳細解答與補充說明。
首先,打破水銀溫度計後,若未能完全清理乾淨,可能會導致汞的持續釋放,尤其是汞蒸氣。
汞蒸氣是最具毒性的形式,因為它能夠被肺部吸收並迅速進入血液循環,對神經系統造成損害。
雖然您提到在清理過程中已經做了通風和隔離,但如果有任何殘留的汞,仍然可能對健康造成影響。
因此,建議您可以考慮進一步的專業清理,確保房間內沒有殘留的汞。
其次,關於食用壽司生魚片,某些大型魚類(如鮪魚、鯊魚等)因為在食物鏈中位於較高的位置,會累積較高濃度的汞。
這是因為汞在水中會被微生物轉化為甲基汞,並隨著食物鏈的上升而濃縮。
因此,若您經常食用這類魚類,可能會增加血汞濃度的風險。
至於您提到的血汞超標,這可能是由於多種因素共同作用的結果。
除了上述的水銀溫度計和生魚片,還有其他潛在的汞暴露來源,例如某些中藥(如含有硃砂的藥物)、環境污染等。
若您有接觸這些物質的歷史,則可能會影響您的血汞濃度。
在健康影響方面,血汞濃度過高可能會導致神經系統和腎臟的損害。
急性中毒的症狀包括虛弱、噁心、嘔吐等,而慢性中毒則可能導致行為改變、記憶力下降等問題。
對於孕婦來說,汞的暴露還可能影響胎兒的發育,因此特別需要謹慎。
針對您的情況,建議您可以考慮以下幾點:
1. 檢查與追蹤:建議您至醫院進行血汞或尿汞的檢查,並定期追蹤,以了解汞的濃度變化。
2. 減少暴露:儘量避免接觸可能含有汞的物品,如某些化妝品、舊的牙科材料等,並減少食用大型魚類。
3. 飲食調整:增加蔬菜、水果的攝取,這些食物有助於促進體內的排毒,並多喝水以幫助排除體內的汞。
4. 專業諮詢:如有需要,請諮詢腎臟科或毒物科的專業醫師,獲得針對性的建議與治療。
總之,對於血汞超標的情況,了解其來源並採取相應的預防措施是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助,並祝您健康。
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