骨裂自然恢復期？
如主題及附圖，想請問醫師這樣的骨裂，7/4下雨天打滑摔車，7/11照出骨裂開始使用輔具固定及枴杖輔助行走，未開刀，這樣差不多何時能不用輔具及枴杖行走，感謝回答照片:https://lurl.cc/NGoih
Sid，20~29歲男性，詢問日期：2025/08/09
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
大約要六周左右是踝關節的外側踝骨骨折有點移位 可以不必手術但是要注意不能太早用力踩地否則發生位移就必須接受手術
回覆日期：2025/08/09
彙整補充說明
骨裂的自然恢復期通常需要約六週的時間，這段期間內，骨頭會經歷一系列的癒合過程。
對於踝關節的外側踝骨骨折，雖然沒有進行手術，但仍需特別注意行走時的方式，以免造成骨頭的再次位移，這可能會導致需要手術的情況發生。
在這六週的恢復期間，使用拐杖或其他輔具行走是非常重要的。
拐杖的使用可以幫助減輕受傷部位的壓力，並提供額外的支持，讓你能夠安全地移動。
一般建議在初期的幾週內，應該完全依賴拐杖行走，並避免將體重完全放在受傷的腳上。
隨著時間的推移，當你感覺到疼痛減輕，並且能夠在不感到不適的情況下站立時，可以逐漸開始嘗試將部分體重放在受傷的腳上。
在使用拐杖的時候，建議遵循以下幾點：
1. 正確的姿勢：在使用拐杖時，應該保持身體直立，並且將拐杖放在受傷腳的對側，這樣可以提供更好的平衡和支持。
2. 逐步增加負重：在最初的幾週，應該完全依賴拐杖，隨著恢復進展，可以逐漸嘗試將少量的體重放在受傷的腳上，並觀察身體的反應。
3. 定期檢查：在恢復過程中，定期回診並進行X光檢查是非常重要的，這樣可以確保骨頭的癒合狀況良好，並及時調整治療計劃。
4. 避免過度使用：在恢復期間，應避免過度使用受傷的腳，尤其是在疼痛或不適的情況下，應立即停止活動並休息。
在六週後，若X光顯示骨頭癒合良好，醫生可能會建議逐漸減少對拐杖的依賴，並開始進行一些輕微的運動來促進血液循環和肌肉力量的恢復。
通常在這個階段，醫生會建議使用護具來保護受傷的部位，並在行走時提供額外的支持。
總之，骨裂的自然恢復期大約需要六週，這段期間內要謹慎使用拐杖和輔具，並定期檢查恢復進度。
隨著時間的推移，根據醫生的建議，逐步增加活動量，最終恢復正常的行走和運動能力。
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汪家成 醫師回覆-骨科
1. 足部第五蹠骨的基部骨折 沒有太大的移位 大約六星期會癒合的 不需要再固定了2. 六周可以練習走路 十二周可以跑步3.沒有 好好包著石膏就是最好的治療 其他的偏方都沒甚麼效果的 >>點我查看詳細內容
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陳永學 醫師回覆-骨科
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妳好，腓骨靠近膝蓋部分骨裂0.5公分，以拐杖輔助4-6週。目前膝蓋附近没有感到不適，所以現在可以開始彎曲膝蓋。滿三個月再跑步運動比較保險。 >>點我查看詳細內容
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施國正 醫師回覆-骨科
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