孕婦妊娠糖尿病：症狀、影響及預防方法-婦產科

彙整補充說明

妊娠糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, GDM）是指在懷孕期間首次出現的糖尿病，通常在妊娠24至28週之間被診斷。
這種情況的發生與多種因素有關，包括荷爾蒙變化、胰島素抵抗增加以及孕婦的身體對於血糖的調節能力下降。
儘管您提到家族中並無糖尿病病例，但妊娠糖尿病的發生並不僅僅與遺傳有關，還可能受到體重、年齡、生活方式等多種因素的影響。


妊娠糖尿病的症狀
妊娠糖尿病通常在早期不會有明顯的症狀，很多孕婦在檢查中才會被發現。
部分孕婦可能會出現以下症狀：
- 口渴增加
- 頻繁排尿
- 疲倦感
- 視力模糊

對胎兒的影響
妊娠糖尿病若未得到妥善控制，可能對胎兒造成以下影響：
1. 巨大胎兒：高血糖會促使胎兒過度生長，導致出生體重過重，增加分娩時的風險。

2. 胎兒畸形：在妊娠早期，若血糖控制不佳，可能增加胎兒發生畸形的風險。

3. 胎死腹中：嚴重的血糖控制不良可能導致胎死腹中的風險增加。

4. 新生兒低血糖：出生後，若母體血糖控制不佳，可能導致新生兒出現低血糖的情況。


預防與控制方法
1. 飲食控制：建議與營養師合作，制定適合的飲食計畫，控制熱量攝取，避免高糖、高脂肪的食物，增加纖維素的攝取。

2. 定期運動：適度的運動有助於改善胰島素敏感性，建議每天進行30分鐘的輕度運動，如散步或孕婦瑜伽。

3. 定期監測血糖：定期檢查血糖水平，確保其在正常範圍內。
一般來說，飯前血糖應低於95 mg/dL，飯後1小時應低於140 mg/dL。

4. 醫療追蹤：定期產檢，並與醫療團隊保持良好的溝通，必要時可考慮使用胰島素或其他藥物來控制血糖。


注意徵兆
在妊娠期間，若出現以下情況，應立即就醫：
- 突然出現的視力模糊或視力改變
- 嚴重的頭痛或持續的腹痛
- 明顯的水腫或手腳浮腫
- 任何異常的出血或分泌物

結論
妊娠糖尿病雖然是一個需要重視的健康問題，但透過適當的飲食控制、運動和醫療監測，通常可以有效管理，降低對母體及胎兒的風險。
建議您和您的妻子保持良好的溝通，並積極參與醫療團隊的建議，以確保母子平安。
若有任何疑慮，隨時向醫師詢問，獲得專業的建議和支持。