孕期適應性：近視、骨質疏鬆及低血壓對懷孕的影響-婦產科

我的體質適合懷孕嗎?？

趙醫師您好:
我今年33歲了,很想生個小孩. 請教醫師~~~~~~
1.我近視900度,是否會遺傳給小孩? 機率是多少?
2.我有骨質疏鬆, 睡覺時偶而會抽筋.
是否骨質密度不佳,不能懷孕?
3.我常會暈針,血壓較低(60左右而已).適合懷孕嗎?

請您告訴我, 我該如何做? 吃維他命? 吃鈣片?

想當媽媽的小琪

小琪，30~39歲女性，詢問日期：2004/05/16

趙呈祥醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：台灣e院婦產科主治醫師

1.我近視900度,是否會遺傳給小孩? 機率是多少?
A.近視跟環境比較有關，跟遺傳較沒有關係。
小孩子儘量有機會讓他看遠的東西，不要看太多電視，就比較不會近視。

2.我有骨質疏鬆, 睡覺時偶而會抽筋.
是否骨質密度不佳,不能懷孕?
A.睡覺到清晨時，全身放鬆，如果腳部冷冷的，容易抽筋，可以棉被多蓋一點，就比較不會抽筋了。
如果怕懷孕影響骨質，可以吃類似新寶納多的維他命，補充鐵質鈣質是不錯的。

3.我常會暈針,血壓較低(60左右而已).適合懷孕嗎?
請您告訴我, 我該如何做? 吃維他命? 吃鈣片?
A.血壓低常常是自律神經的問題，多運動，均衡飲食是最重要的。

回覆日期：2004/05/16
資料來源：台灣e院 - 我的體質適合懷孕嗎?

彙整補充說明

小琪您好，首先恭喜您對於懷孕的期待！針對您的問題，我會逐一回答並提供一些建議。

1. 近視遺傳的問題：近視的確有一定的遺傳性，但它的發展也受到環境因素的影響。
根據研究，父母若有高度近視，子女發展近視的機率會相對提高，但並不是絕對的。
您提到的900度近視，可能會增加小孩近視的風險，但具體的遺傳機率因人而異。
建議您在小孩出生後，定期帶他們去眼科檢查，並鼓勵他們多進行戶外活動，這有助於減少近視的發展。

2. 骨質疏鬆與懷孕的關係：骨質疏鬆本身並不會直接影響懷孕的能力，但它可能會影響懷孕期間的健康狀況。
骨質疏鬆的女性在懷孕期間可能會面臨骨折的風險，尤其是在懷孕後期，因為胎兒的生長會使母體的鈣需求增加。
您提到的抽筋現象，可能與鈣質不足或電解質失衡有關。
建議您在懷孕前，透過飲食或補充劑來增加鈣質的攝取，並與醫生討論適合的鈣補充劑。

3. 低血壓的影響：低血壓（如您提到的60左右）在懷孕期間可能會導致一些不適，如暈眩或疲倦。
雖然低血壓本身不會阻礙懷孕，但在懷孕期間，因為身體需要供應更多的血液給胎兒，可能會導致血壓進一步下降。
建議您在懷孕前，保持均衡的飲食，增加鹽分攝取（在醫生的建議下），並保持適度的運動，以促進血液循環。

飲食與補充建議：在準備懷孕的過程中，您可以考慮以下幾點：
- 維他命與鈣片：可以考慮補充含鈣的維他命，並確保攝取足夠的維他命D，這有助於鈣的吸收。
孕婦通常需要的鈣質攝取量為每天1000毫克。

- 均衡飲食：多攝取富含鈣質的食物，如乳製品、深綠色蔬菜、豆類等，並確保攝取足夠的蛋白質和其他營養素。

- 定期檢查：在懷孕前，建議您進行全面的健康檢查，特別是眼科和骨質密度的檢查，以便及早發現潛在問題並進行處理。

最後，懷孕是一個重要的過程，建議您在計劃懷孕前，與婦產科醫師進行詳細的諮詢，針對您的健康狀況制定個性化的計畫。
祝您順利實現成為媽媽的夢想！