眼科洗臉問題：洗面乳是否適合清洗眼周？建議使用嬰兒肥皂或嬰兒洗髮精稀釋清洗-眼科

洗臉問題？

醫生您好，想請問洗臉的時候洗面乳可以清洗眼睛周圍的嗎？平常會快速抹過眼周、眼皮再洗掉，但感覺還是會有點薰，請問眼周、眼皮部位改用嬰兒肥皂清洗會好一點嗎？

有看到可以用嬰兒洗髮精稀釋清洗眼瞼，但那個好像也是洗臉之後才做的後續清潔，所以來問問醫生，非常感謝

明明，20~29歲女性，詢問日期：2026/03/11

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

眼周與眼皮皮膚較薄，洗臉時可輕輕帶過即可，不必特別搓洗。一般洗面乳若常有薰眼情形，表示刺激性稍高，避免直接塗在眼皮較好。

改用溫和的嬰兒肥皂或清水輕洗眼周，通常刺激會比較少，是可以的，注意動作輕柔、避免泡沫進入眼睛。

至於嬰兒洗髮精稀釋清潔眼瞼，多半是眼瞼發炎或油脂堵塞時的清潔方式，平常若沒有不適，其實不一定需要特別如此。若眼周常刺激或紅癢，再至眼科檢查即可。

祝您健康！

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高丕霖

回覆日期：2026/03/11
資料來源：台灣e院 - 洗臉問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，洗面乳是否適合清洗眼周，這是一個非常重要的議題，尤其對於有眼部病史的患者來說更是如此。
首先，眼周的皮膚非常敏感，使用不當的清潔產品可能會導致刺激或不適，因此選擇合適的清潔劑是非常關鍵的。

一般來說，市面上的洗面乳大多是針對臉部肌膚設計的，可能含有一些成分對眼周皮膚造成刺激，尤其是如果您有過敏或其他眼部問題的歷史。
因此，建議在清洗眼周時，最好選擇專為眼部設計的產品，或者使用嬰兒肥皂或嬰兒洗髮精這類溫和的清潔劑。
這些產品通常不含刺激性成分，對於敏感肌膚來說相對安全。

如果您考慮使用嬰兒肥皂或嬰兒洗髮精，建議可以將其稀釋後使用，這樣可以進一步減少對眼周皮膚的刺激。
在清洗時，應該輕輕地用手指輕拍或輕擦眼周，避免用力過度，以免對眼球造成壓力或傷害。
清洗後，務必用清水徹底沖洗乾淨，確保沒有殘留的清潔劑。

至於您提到的使用洗面乳快速抹過眼周的做法，這樣的方式可能會導致清潔劑殘留在眼周，進而引起不適或刺激。
因此，建議您在清洗眼周時，儘量避免使用普通的洗面乳，特別是如果您感覺到有薰的情況，這可能是清潔劑對眼周皮膚造成的刺激。

在清潔眼周的過程中，保持手部的清潔也是非常重要的，避免用髒手觸摸眼睛，這樣可以減少感染的風險。
此外，若您在清潔後仍感到不適，建議及時就醫，尋求專業的眼科醫師的意見。

最後，除了清潔外，保持眼周皮膚的潤澤也是很重要的，尤其是在季節變化時，皮膚容易乾燥。
可以考慮使用一些適合眼周的潤膚產品，幫助保持皮膚的水分，減少脫皮和不適感。

總之，選擇適合的清潔產品、輕柔的清潔方式以及保持眼周的潤澤，都是保護眼睛和眼周皮膚健康的重要措施。
如果有任何不適或疑慮，建議及時諮詢眼科醫師以獲得專業的建議和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！