20歲掉髮嚴重，雄性禿？皮膚科醫師這樣解決！-皮膚科

彙整補充說明

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您好！首先，掉髮問題在年輕人中越來越普遍，尤其是像您這樣年輕的20歲大學生，面對掉髮的困擾，確實會感到無助和自卑。
根據您提供的情況，您已經去過多家醫院，並被診斷為雄性禿。
這是一種常見的掉髮類型，通常與遺傳、荷爾蒙以及年齡有關。

雄性禿（又稱男性型禿髮）是由於雄性賀爾蒙（如睪固酮）對毛囊的影響，導致毛囊逐漸萎縮，最終使頭髮變得稀疏或完全掉落。
雖然您年輕，但這種情況在家族中有遺傳史的情況下，可能會更早出現。
您提到您的父親也有禿頭的情況，這進一步支持了遺傳因素的可能性。

關於治療方面，您可以考慮以下幾種方法：
1. 藥物治療：目前醫學上對於雄性禿的治療主要有兩種藥物：口服的「柔沛」（Finasteride）和外用的「落建」（Minoxidil）。
這些藥物能有效減少掉髮並促進頭髮再生。
柔沛主要是通過抑制睪固酮轉化為二氫睪固酮（DHT）來減少毛囊的萎縮，而落建則是通過擴張血管來促進毛囊的血液供應。
這些藥物通常需要持續使用數個月才能見到效果。

2. 生活方式的調整：除了藥物治療，改善生活方式也很重要。
保持均衡的飲食，避免過多的油膩食物和快餐，增加蔬菜和水果的攝取，這些都有助於改善頭髮的健康。
此外，適度的運動和良好的作息也能減少壓力，進而減少掉髮的情況。

3. 心理支持：掉髮可能會影響到您的自信心和心理健康，建議您尋求心理諮詢或與朋友、家人分享您的感受，這樣可以減輕心理壓力。

4. 專業諮詢：由於每個人的情況不同，建議您尋求皮膚科專家的意見，進行詳細的檢查和診斷。
專業醫師可以根據您的具體情況提供個性化的治療方案。

5. 避免不必要的化學處理：您提到曾經染過頭髮，這可能會對頭髮造成一定的損傷。
建議在治療期間避免頻繁染髮或使用其他化學產品，以免進一步損害頭髮。

最後，請記住，掉髮是一個常見的問題，許多人都在面對類似的挑戰。
透過適當的治療和調整生活方式，您是有可能改善掉髮情況的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日找到適合自己的解決方案！