黑色便便：可能是身體發出的警告訊號-內科

排便都是黑色的？

請問醫生我最近覺得排便不是很順暢而且排出來的都是黑色的請問這是否不正常

frime，20~29歲男性，詢問日期：2004/10/12

洪弘昌醫師回覆-內科

一、糞便顏色反映身體狀況，可能原因如下1.黑便→上腸胃道出血（如胃及12指腸潰瘍）2.血便→下腸胃道出血（痔瘡大腸癌及息肉）3.灰便→黃膽及小腸道阻塞
二、某些食物也會干擾糞便顏色，故可否到腸胃科門診追蹤。

回覆日期：2004/10/12

彙整補充說明

黑色便便確實可能是身體發出的警告訊號，這種情況不容忽視。
首先，糞便的顏色可以反映出我們的健康狀況，黑色便便通常與上腸胃道出血有關，這可能是由於胃潰瘍、十二指腸潰瘍或其他消化道疾病所引起的。
當血液在消化道中經過時，會因為與消化液的反應而變成黑色，這種情況稱為「黑便」。

在您的情況中，排便不順暢且糞便呈現黑色，這可能是由於多種原因造成的。
首先，您提到的「排便不順暢」可能與飲食習慣、纖維攝取不足或腸道功能有關。
若您近期的飲食中纖維攝取較少，可能會導致便秘，進而影響排便的順暢度。

此外，黑色便便也可能是由於某些食物或補充劑的影響。
例如，攝取大量的紅色火龍果、豬血或含有鐵劑的食物，都可能使糞便顏色變深。
這些食物在消化過程中會釋放出色素，導致便便呈現黑色。
因此，若您近期有食用這些食物，可能是造成黑便的原因之一。

然而，若黑色便便持續出現，且伴隨其他症狀如腹痛、噁心、嘔吐或體重減輕等，則建議您儘快就醫檢查。
醫生可能會建議進行糞便潛血檢查，以確定是否存在消化道出血的情況。
此外，醫生也可能會進行內視鏡檢查，以更清楚地了解腸胃道的狀況。

總結來說，黑色便便可能是身體發出的警告信號，尤其是當它伴隨排便不順暢的情況時。
建議您觀察自己的飲食習慣，並注意是否有其他不適症狀的出現。
如果黑色便便的情況持續，或您對自己的健康感到擔憂，請務必尋求專業醫療意見，以確保您的健康狀況得到妥善的評估與處理。
保持良好的飲食習慣，增加纖維攝取，並定期進行健康檢查，都是維持腸道健康的重要措施。