左大腿鼠膝部疼痛原因及治療方法-中醫科

左大腿鼠膝部疼痛？

醫師您好..
我最近左大腿鼠膝部都會疼痛..尤其是站立時以”三七步姿態站立(側左邊時)’’痛的更明顯
不過只有左邊...若以”三七步姿態站立(側右邊時)’’不管側的角度多大..右邊都不會痛
有時如廁時蹲下也會痛..或是站起來時也會痛..(都是左邊)
我並沒有做太大或激烈的運動..
我發現當經期來時痛的比較名顯..但是最近經期己經過了很久..仍然持續會痛..
能否請問醫師這是什麼問題...我該如何是好..
註:我有去看過復健科..也做過復健..仍然沒效...
謝謝您..

咪咪，20~29歲女性，詢問日期：2004/10/25

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

左腿鼠膝部疼痛，看過復健科沒效，改看會整脊的中醫科吧！台中醫院的中醫科有會整脊的中醫師，去看看吧！
姿勢不正確地使力，造成骨頭的位置有些錯位，會表現出疼痛，經期來，體內的水份積較多，氣血循環不好，所以痛得明顯。
整脊過後若已獲改善，平時姿勢上也要小心，不然容易再犯。祝平安順利

回覆日期：2004/10/25
資料來源：台灣e院 - 左大腿鼠膝部疼痛

彙整補充說明

左大腿鼠膝部的疼痛可能由多種原因引起，根據您的描述，疼痛在特定姿勢下加劇，並且與經期有關，這可能涉及到肌肉、關節或神經的問題。
以下是一些可能的原因及建議的治療方法。

可能的原因
1. 肌肉拉傷或過度使用：雖然您提到沒有進行激烈運動，但日常活動中不當的姿勢或過度使用某些肌肉群也可能導致肌肉拉傷或疲勞，特別是在站立或蹲下時。

2. 髖關節或膝關節問題：髖關節或膝關節的病變，如關節炎、滑囊炎或肌腱炎，可能會導致疼痛。
這些問題在特定姿勢下會加劇，尤其是當關節承受壓力時。

3. 神經壓迫：坐骨神經痛或其他神經壓迫的情況也可能導致腿部疼痛，特別是當坐或站立時，可能會感受到放射性疼痛。

4. 婦科問題：由於您提到經期時疼痛加劇，這可能與婦科問題有關，如卵巢囊腫或子宮內膜異位症等，這些情況可能會引起腹部及下肢的疼痛。

5. 姿勢不良：長期的不良姿勢（例如三七步站立）可能導致骨骼和肌肉的錯位，進而引發疼痛。

治療方法
1. 物理治療：雖然您已經接受過復健，但建議再次尋求專業的物理治療師進行評估，並制定個性化的治療計劃。
物理治療可以包括拉伸和強化運動，以改善肌肉的靈活性和力量。

2. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間保持不良姿勢。
可以考慮使用一些輔助工具來幫助保持正確的姿勢。

3. 藥物治療：如果疼痛持續，可能需要使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
請遵循醫生的建議使用藥物。

4. 中醫治療：如您有興趣，可以考慮中醫的針灸或推拿，這些療法有時能有效緩解疼痛和促進血液循環。

5. 進一步檢查：如果疼痛持續不改善，建議進一步進行影像學檢查（如X光或MRI），以排除任何潛在的骨骼或關節問題。

6. 婦科檢查：考慮進行婦科檢查，以排除任何可能的婦科疾病，特別是如果疼痛與經期有關。

結論
左大腿鼠膝部的疼痛可能由多種因素引起，建議您持續與醫療專業人員合作，進行全面的評估和治療。
保持良好的生活習慣，注意姿勢，並尋求適當的醫療幫助，將有助於改善您的症狀。
希望您能早日康復！