懷孕十九週，牙齦流血與浮腫原因及處理方法-婦產科

牙齦流血？

鄭醫師您好：
本人目前懷孕十九週，近來刷牙及剔牙時常有牙齦流血的情況，
且牙齦較為浮腫，是不是懷孕較會發生這樣的情形？為什麼？另外懷
孕中可以飲用或食用較冰冷的飲料及食物嗎？

Anny，20~29歲女性，詢問日期：2001/04/03

李光漢醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院婦產科主治醫師

:懷孕因胃酸分泌較多孕婦易餓而吃較多餐故忽略口腔衛生兒引起牙周病
至牙齦出血.若妳的胃很好受的了冰冷食物懷孕也照樣可吃.

回覆日期：2001/04/03
資料來源：台灣e院 - 牙齦流血

彙整補充說明

在懷孕期間，許多女性會經歷牙齦流血和浮腫的情況，這是因為懷孕所引起的賀爾蒙變化。
當孕婦的賀爾蒙水平上升時，特別是雌激素和孕激素，會使得牙齦組織變得更加敏感和易發炎，這種情況被稱為妊娠性牙齦炎。
這種牙齦炎的症狀包括牙齦紅腫、流血，甚至在刷牙或使用牙線時會感到不適。

在懷孕的第二個三個月（即懷孕19週時），這些變化會更加明顯，因為此時胎兒的發展需要更多的營養和血液供應，這也會影響到口腔健康。
孕婦可能因為早期的噁心和嘔吐而忽略口腔衛生，導致牙菌斑和牙石的積聚，進一步加重牙齦的炎症。
因此，保持良好的口腔衛生是非常重要的，建議每天至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，這樣可以有效減少牙菌斑的形成，降低牙齦出血的風險。

針對您的問題，除了加強口腔衛生外，您還可以考慮以下幾點來處理牙齦流血和浮腫的情況：
1. 使用溫和的牙刷：選擇一把柔軟的牙刷，這樣可以減少對牙齦的刺激。

2. 漱口水：使用不含酒精的漱口水，可以幫助減少口腔中的細菌，並舒緩牙齦的炎症。

3. 定期檢查：定期去牙科檢查，及時處理任何潛在的牙齒問題。

4. 飲食調整：多攝取富含維生素C的食物，如橙子、草莓和綠葉蔬菜，這些食物有助於增強牙齦的健康。

至於懷孕期間是否可以飲用或食用冰冷的飲料和食物，這通常是安全的。
許多孕婦在懷孕期間會感到口渴，冰冷的飲料可以幫助舒緩不適感，只要您的身體能夠接受，並且沒有任何消化不良的情況，您可以放心享用。
當然，還是要注意飲食的均衡，避免過量攝取糖分和咖啡因。

總之，懷孕期間的牙齦流血和浮腫是常見的現象，透過良好的口腔衛生習慣和適當的飲食調整，可以有效改善這些症狀。
如果情況持續不見好轉，建議您尋求牙科醫師的專業意見，以獲得更具體的治療建議。
祝您懷孕順利，健康平安！