懷孕與牙齦紅腫：如何自我處理？-牙科

關於牙齦紅腫？

您好，請問我的門牙和門牙中間的牙齦腫起來了，刷牙時會流血，但是不會痛，按壓也沒有感覺也不會痛。大約一個星期了，門牙和門牙間的牙齦它腫起來有點像顆小球可以翻起來。
這一兩天內除了多刷牙清潔外，早晚也使用漱口水漱口，並擦上草本成分的藥膏消炎。目前有懷孕，以前從不曾這樣，請問是否跟懷孕有關係呢？使用漱口水及草本消炎藥膏及多加清潔是否可以改善紅腫問題？謝謝

amy，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/10

曾光暉醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院牙科主任

上述情況，只要盡量將牙縫之間的牙菌斑清乾淨，流血情況會改善，但因懷孕期間賀爾蒙分泌改變，牙齦會變得較為敏感而容易發炎，只能盡量刷牙及使用漱口水，降低發炎的嚴重性，避免產生牙齦紅腫。

回覆日期：2016/01/10
資料來源：台灣e院 - 關於牙齦紅腫

彙整補充說明

懷孕期間，女性的身體會經歷許多生理變化，其中賀爾蒙的變化會影響到牙齦的健康。
您提到的牙齦紅腫、流血的情況，確實可能與懷孕有關。
懷孕期間，體內的雌激素和孕激素水平上升，這些賀爾蒙會使牙齦組織變得更加敏感，容易發炎，進而導致牙齦腫脹和出血的現象，這種情況在醫學上被稱為懷孕性牙齦炎。

針對您的問題，首先，保持良好的口腔衛生是非常重要的。
您已經開始多刷牙和使用漱口水，這是正確的做法。
建議您每天至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，這樣可以有效去除牙菌斑，減少牙齦發炎的機會。
使用漱口水時，選擇不含酒精的產品會更為合適，因為酒精可能會進一步刺激牙齦。

此外，草本成分的藥膏在某些情況下可以幫助減輕炎症，但建議在使用前最好諮詢牙醫，確保這些成分對您和胎兒都是安全的。
若您在使用後沒有明顯改善，或是情況持續惡化，建議儘早就醫，尋求專業的牙科治療。

在懷孕期間，定期的牙科檢查也非常重要。
牙醫可以幫助您評估牙齦的狀況，並提供適當的治療建議。
若牙齦的紅腫和流血情況持續不退，可能需要進一步的專業清潔或治療，以防止病情惡化。

最後，保持良好的飲食習慣也有助於牙齦健康。
多攝取富含維生素C的食物，如水果和蔬菜，這些營養素對於維持牙齦的健康非常重要。
避免過多攝取糖分，因為糖分會促進牙菌斑的形成，進而加重牙齦的問題。

總之，懷孕期間的牙齦紅腫問題是常見的，但透過良好的口腔衛生習慣、適當的飲食和定期的牙科檢查，可以有效地改善和預防這些問題。
如果情況持續不見好轉，請務必尋求牙醫的專業意見。
希望您能早日恢復健康，祝您和寶寶平安！