精關不固怎麼辦？？
醫師您好
我有一個問題困擾我很久‧我自認身體還算健康，但和老婆行房，總不超過三分鐘‧
即使有稍微努力克制，但總覺很難忍耐‧
我想把中藥裡有固精、澀精功效的藥材拿來泡藥酒來喝，如菟絲子、枸杞、桑椹子、
覆盆子、蛇床子、五倍子、韭菜子、何首烏、益智子、女貞子、杜仲‧將以上的藥材
一起拿來泡酒喝，但又怕藥性會相衝‧不知道拿這些有固精、澀精功效的藥材來泡藥酒喝，有沒有固精的效果？
如果有的話，要用哪些藥材？比例多少？怎麼泡？
中藥裡還有一種叫做”茯菟丹”，好像有治早洩的功效，不知道有沒有效？
另外，有時候行房的隔天起床，腰會有點僵硬痠痠的‧這樣正常嗎？
很抱歉問了這麼多問題‧
請幫幫我‧
謝謝!
Ray，30~39歲男性，詢問日期：2005/02/15
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 中醫科 主任
答 1.和老婆行房時間的長短不是最重要,最主要的是氣氛,可以舉起並完成3分鐘應可以,行房是傳宗接代的事，人類演化上,古時猿人行房越短越好,越不受到野獸及敵人攻擊喪命,有報導美國男子平均是五分鐘‧
2.固精、澀精功效的藥材很多,可以找合格中醫師幫您把脈對症給藥比較好,
3.行房的隔天起床，腰會有點僵硬痠痠的, 由於有用到腰部力量,只要不太厲害,這樣是正常的.
最後祝 安好
豐原醫院 中醫科主任 林慶鐘醫師上
回覆日期：2005/02/15
資料來源：台灣e院 - 精關不固怎麼辦？
彙整補充說明
您好！針對您的問題，我會逐一解答並提供一些相關的醫學知識。
首先，關於中藥固精的問題，確實有一些中藥材被認為具有固精、澀精的功效。
您提到的藥材如菟絲子、枸杞、桑椹子、覆盆子、蛇床子、五倍子、韭菜子、何首烏、益智子、女貞子和杜仲等，這些藥材在中醫上各有其特定的功能。
例如，菟絲子常用於補腎固精，枸杞則有助於養肝明目，蛇床子則被認為有助於改善性功能。
不過，將這些藥材混合泡酒的做法需要謹慎。
不同藥材的性質和功效可能會相互影響，甚至產生不良反應。
因此，建議您在使用這些藥材之前，最好能諮詢專業的中醫師，讓他們根據您的具體情況進行辨證施治，並給予適合的配方和用量。
至於茯菟丹，它是一種中藥方劑，主要用於治療早洩等問題。
其成分通常包括一些具有補腎固精作用的藥材，對於早洩的治療可能有一定的效果，但具體效果因人而異，建議在專業醫師的指導下使用。
關於您提到的行房後腰部僵硬的問題，這在一定程度上是正常的。
行房過程中，腰部肌肉會受到較大的負荷，特別是如果姿勢不當或持續時間較長，可能會導致肌肉疲勞或緊繃。
若僅是輕微的僵硬和痠痛，並不需要過於擔心，但如果症狀持續或加重，建議尋求醫療幫助，以排除其他潛在的問題。
最後，早洩的問題涉及多方面的因素，包括心理因素、身體狀況、生活習慣等。
除了中藥治療，您也可以考慮一些行為療法，如放鬆訓練、延遲射精技巧等，這些方法有助於改善早洩的情況。
總之，針對您的情況，建議您尋求專業的中醫師或泌尿科醫師的幫助，進行全面的評估和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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