婦產科問題：陰道黴菌與尿道炎困擾，如何增強免疫力？-婦產科

彙整補充說明

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您好！針對您所提到的陰道黴菌感染及尿道炎的困擾，我非常理解您的苦惱，這些問題不僅影響身體健康，還會對心理造成壓力。
首先，讓我們來探討一下這些感染的成因及如何增強免疫力，以減少未來的復發。

陰道黴菌感染（通常是由白色念珠菌引起）和尿道炎的發生，往往與多種因素有關，包括免疫系統的狀態、生活習慣、飲食以及性行為等。
您提到每次與伴侶發生性行為後，感染似乎會復發，這可能與多種因素有關，例如：
1. 性行為後的清潔：雖然您有注意清潔，但過度沖洗或使用刺激性清潔劑可能會破壞陰道內的正常菌群，反而使感染更容易發生。
建議只清洗外陰部，避免過度清洗陰道內部。

2. 伴侶的健康狀況：有時候，男性伴侶也可能攜帶某些病菌，建議您的伴侶也進行檢查和必要的治療，以避免交叉感染。

3. 免疫系統的強弱：免疫力低下會使得身體更容易受到感染。
建議您保持良好的生活習慣，包括充足的睡眠、均衡的飲食、適度的運動等，這些都有助於增強免疫力。

4. 飲食方面：您提到有喝優酪乳和蔓越莓，這些食物對於維持腸道和泌尿道的健康是有幫助的。
蔓越莓中的成分可以幫助防止細菌附著在尿道上，從而減少尿道炎的發生。
建議繼續保持這些健康的飲食習慣。

5. 維他命的攝取：維他命B和C對於免疫系統的支持是有益的，您可以考慮增加富含這些維他命的食物，如新鮮水果、蔬菜和全穀類食品。

6. 壓力管理：心理壓力也會影響免疫系統，建議您可以透過冥想、瑜伽或其他放鬆技巧來減輕壓力。

至於您提到的想要懷孕的問題，反覆的陰道感染和尿道炎確實可能影響生育能力，特別是如果感染未得到妥善治療時。
建議您在計劃懷孕之前，先徹底解決這些健康問題，並與婦產科醫生進行詳細的討論。

最後，若您在治療過程中仍然感到不適或症狀持續，建議您再次就醫，尋求專業的醫療建議，並可能需要進一步的檢查來確定感染的具體原因及適當的治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！