飛行引發耳鳴與頭痛的解決方法-神經內科

耳鳴引起頭痛？

醫師你好：
去年九月前坐飛機在降落時只是稍微耳鳴，到了十月份以後到現在坐飛機出國，只要要降落，就會耳鳴到疼痛，不是普通的痛，且後小腦也一並痛，實在受不了。慢慢覺得頸部及肩膀越來越僵硬了，這個月出差２次，痛的實在受不了，而起飛時不會。有
到醫院檢查，說我是感冒引起了，苦是我現在頸部一直僵硬啊！

是否可以解答呢？謝謝

Skerry，30~39歲男性，詢問日期：2005/03/17

賴綸祥醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：臺大醫院雲林分院神經內科主治醫師

您好～
個人認為：
１．請到耳鼻喉科檢查
２．請定期去捐血
謝謝!!

回覆日期：2005/03/17
資料來源：台灣e院 - 耳鳴引起頭痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在搭乘飛機降落時出現耳鳴及頭痛的情況，這可能與耳咽管功能不全有關。
耳咽管的主要功能是調節中耳內外的氣壓，當飛機降落時，氣壓迅速變化，若耳咽管無法正常開啟，可能導致中耳內的壓力無法平衡，進而引發耳鳴、耳痛及頭痛等症狀。

首先，您提到的耳鳴及疼痛，特別是在降落時的劇烈疼痛，可能是由於耳咽管無法有效地調節壓力，造成中耳的壓力不平衡。
這種情況在感冒或過敏性鼻炎等情況下更為常見，因為這些狀況會導致耳咽管的腫脹或阻塞，進一步影響其功能。

針對您的症狀，以下是一些建議的解決方法：
1. 耳咽管開放技巧：在飛機降落時，可以嘗試進行一些耳咽管開放的技巧，例如：
- 吞嚥：可以透過吞嚥動作來幫助耳咽管開啟，建議在降落時多喝水或吃口香糖。

- 捏鼻子吹氣：輕輕捏住鼻子，閉嘴後用力呼氣，這樣可以幫助平衡耳內外的壓力，但要注意不要用力過猛，以免造成耳膜損傷。

- 打哈欠：打哈欠也是一種自然的耳咽管開放方式。

2. 藥物治療：如果您有過敏或感冒的症狀，建議使用抗組胺藥物或鼻用類固醇噴劑來減輕鼻腔及耳咽管的腫脹，這樣可以改善耳咽管的功能。

3. 定期檢查：由於您提到頸部及肩膀逐漸僵硬，這可能與長時間的姿勢不良或壓力有關。
建議您尋求物理治療或按摩治療，以緩解肌肉緊張。

4. 就醫建議：如果症狀持續不改善，建議您尋求耳鼻喉科醫師的專業評估，進行耳部及鼻竇的檢查，以排除其他潛在的問題，如中耳炎或鼻竇炎等。

5. 飛行前的準備：在搭乘飛機前，若有感冒或過敏的情況，建議提前使用藥物來控制症狀，並在飛行過程中保持耳咽管的通暢。

最後，耳鳴及頭痛的症狀可能會影響您的生活品質，因此及早尋求專業的醫療建議是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！