解決泌尿科問題：如何控制勃起及處理包皮異常？-泌尿科

彙整補充說明

首先，對於你的問題，我想說的是，這些反應都是正常的生理現象，尤其是在年輕男性中，對於性刺激的反應是非常自然的。
以下是針對你提出的三個問題的詳細解答：
1. 有辦法改善嗎？

勃起反應是由於身體對性刺激的自然反應，尤其是在親密接觸時，這是因為身體釋放了大量的性激素和神經傳導物質，這些都會引起勃起。
若你希望在親密接觸時能更好地控制勃起，可以考慮以下幾種方法：
- 心理調適：學習放鬆自己，避免過度緊張。
焦慮和緊張會加劇勃起反應，因此可以透過深呼吸、冥想等方式來幫助自己放鬆。

- 分散注意力：在親密接觸時，可以試著將注意力轉移到其他事情上，例如聊天或思考其他非性相關的話題。

- 經驗累積：隨著時間的推移，對於親密接觸的習慣會逐漸適應，這樣的情況會隨著經驗的增加而減少。

2. 我這樣有病嗎？

你的情況並不算是病，這是一種正常的生理反應。
年輕男性在面對性刺激時，勃起是非常普遍的現象。
至於精液分泌，這通常是因為身體在性刺激下產生的潤滑液，並不代表射精。
若你對這些反應感到困擾，可以考慮尋求專業醫師的建議，了解更多關於性健康的知識。

3. 包皮異常的問題
你提到包皮拉下來後，龜頭與包皮之間有白色小顆粒，這可能是所謂的珍珠狀瘤（Pearly Penile Papules），這是一種常見的生理現象，並不會對健康造成影響，也不需要治療。
這些小顆粒通常是無害的，不過如果你對這些顆粒感到不安，或是出現疼痛、紅腫等症狀，建議你尋求泌尿科醫師的檢查與建議。

總結來說，年輕男性在面對性刺激時的生理反應是正常的，並不需要過度擔心。
若有任何不適或疑慮，建議定期進行健康檢查，並與專業醫師進行討論，以獲得更具體的建議和指導。
保持良好的心理狀態與健康的生活習慣，對於改善這些問題也會有幫助。
希望這些建議能對你有所幫助！