遺傳性掉髮：機率、一天正常掉髮量及治療建議-皮膚科

關於遺傳性掉髮？

醫生您好，在這想請問您幾個問題...

我父親與爺爺皆有雄性禿現象，但父親兄弟(叔叔)中，卻不是每個都有雄性禿現象，請問這是為什麼呢??
另外照這樣看來我是不是未來禿頭的機率更高了呢?

請問所謂的一天正常掉髮量100根是如何計算的?包含洗頭髮時所掉的嗎?
我洗頭時大概掉了50根左右，請問這已經很嚴重了嗎?

隨著年齡的增長我越來越在意掉髮現象，目前髮量還是很多，但是越來越杞人憂天，在意的程度甚至嚴重影響了我的生活，我該怎麼辦??

雖然目前絲毫還沒有禿髮現象，我有需要開始做”預防性”治療嗎??

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2005/04/11

鄭麗楨醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：佳妍皮膚科診所皮膚科主治醫師

您好:
雄性禿雖與遺傳有關，但並不表示父親兄弟(叔叔)中，一人禿就該眾人禿‧就好比身高與遺傳有關但並非家族中的人都一樣高‧只能說機率比較高‧

一天正常掉髮量100根是包含洗頭髮時所掉的‧目前髮量還是很多，所以您自己也很清楚目前只是杞人憂天‧
皮膚科鄭麗楨醫師敬覆

回覆日期：2005/04/11
資料來源：台灣e院 - 關於遺傳性掉髮

彙整補充說明

您好！關於您提到的遺傳性掉髮問題，首先要了解雄性禿（或稱為男性型禿髮）是與遺傳有關的，但並不是每個家族成員都會受到影響。
這是因為掉髮的遺傳模式相當複雜，涉及多個基因的相互作用，而不僅僅是單一基因的影響。
您父親和爺爺都有雄性禿，這確實增加了您未來掉髮的機率，但並不代表您一定會掉髮。
每個人的基因組合都是獨特的，因此即使在同一家族中，掉髮的表現也可能有所不同。

關於正常掉髮的問題，根據醫學研究，正常人每天掉髮的數量大約在50到100根之間，這是因為頭髮的生長週期包括生長期、退行期和休止期。
在這個過程中，舊的頭髮會自然脫落，為新的頭髮生長騰出空間。
這個數字是包含了洗頭時掉的髮量的，因此您在洗頭時掉50根左右並不一定表示有嚴重的問題。
若您每天的掉髮量在這個範圍內，通常是正常的。

然而，您提到隨著年齡的增長，對掉髮的焦慮越來越大，這是可以理解的。
掉髮不僅影響外觀，還可能影響心理健康。
建議您可以考慮以下幾點來應對這種焦慮：
1. 尋求專業意見：如果您對掉髮的情況感到擔憂，建議您尋求皮膚科醫生的專業評估。
醫生可以幫您檢查是否有其他潛在的健康問題，例如荷爾蒙失調或其他皮膚病。

2. 保持健康的生活方式：均衡的飲食、適度的運動和良好的睡眠習慣對於頭髮健康非常重要。
確保攝取足夠的維生素和礦物質，特別是鋅、鐵和維生素D，這些對於毛髮的生長都有幫助。

3. 心理健康：如果掉髮的焦慮已經影響到您的日常生活，建議您尋求心理諮詢或輔導，幫助您更好地應對這種焦慮。

4. 預防性治療：如果您目前尚未出現明顯的禿髮現象，但仍然擔心未來的掉髮，您可以考慮一些預防性治療，例如使用含有米諾地爾（Minoxidil）的生髮產品。
這類產品可以促進血液循環，刺激毛囊，對於某些人來說可能會有幫助。
不過，使用前建議先諮詢醫生，了解可能的副作用及適合您的治療方案。

總之，掉髮是一個多因素影響的問題，及早尋求專業的診斷和治療，並保持良好的生活習慣，能夠有效減輕掉髮的困擾。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！