皮膚科專欄：解決掉髮問題的關鍵-皮膚科

掉髮問題？

黃醫師

再麻煩您一次囉....

我緊張過頭ㄌ....

雄性禿話...如果是前額兩側禿ㄉ話兩側開始到頭頂ㄉ髮量會變ㄉ稀疏喔?
我ㄉ情形就有點類似這樣ㄝ其ㄊ地方ㄉ密度確實有降低..尤其是我ㄉ右邊把頭髮撥開ㄉ話密度超低ㄉ..我也有把這樣ㄉ狀況和醫師說....我陷在回想映象中好像是在12.1.2.月這段期間最緊張也最擔心ㄝ...到現在都5月ㄌ怎ㄇ感覺密度都沒什ㄇ在增加.我有和醫師說.醫師和我恢復沒那ㄇ快..也要6ㄍ月.一年..ㄊ有和我說eps藥水可以擦一點點在頭皮上也對頭髮生長有幫助..可是那是類固醇我不敢一直擦(偶額擦一點)休止期掉落ㄉ頭髮需要好幾ㄍ月到1年ㄉ休息才會慢慢漲出喔?..怎ㄇ也些人2.3ㄍ月就漲出ㄌ.....

最後一ㄍ問題ㄌ..休止期落髮也可以發生在兩邊額角或前額ㄇ?...我前額髮線都ok..可是決ㄉ額角好像在掉髮...變成M字形不確定就是雄性禿ㄌ?..上次回診也有請醫師檢查醫師說髮線都還好..ㄊ說我ㄉ情形比較屬於是自己身體方面ㄉ狀況..因為看ㄌ很多關於雄性禿ㄉ文章..上面都提到前額慢慢變成M字形就是雄性禿..SO現在有點擔心

這些是我最後想問ㄉ問題ㄌ...麻煩黃醫師有空幫我解答ㄌ...非常謝謝您...n n

烏龍茶，20~29歲男性，詢問日期：2005/05/11

黃瑞雲醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：臺大醫院新竹分院皮膚部主任

正常成年男性前額髮線會呈M形，你已進入20歲，開始會長得像男人而不再是男孩。真正M型的雄性禿是要像布魯斯威利那樣才算。
休止期落髮在額角前額側面都可以發生，至於6到12個月會恢復，是指心情放輕鬆以後6到12個月會恢復，你一直很緊張在意，當然不會開始恢復。

回覆日期：2005/05/11
資料來源：台灣e院 - 掉髮問題

彙整補充說明

掉髮問題在現代社會中越來越普遍，尤其是年輕人中，這可能與生活壓力、飲食習慣、荷爾蒙變化等多種因素有關。
根據您的描述，您擔心的情況似乎與雄性禿有關，這是一種常見的遺傳性掉髮問題，通常會影響到前額和頭頂的髮量。

首先，雄性禿的特徵是髮際線逐漸後退，形成M字形，並且頭頂的髮量也會逐漸變得稀疏。
這種情況通常是由於體內雄性荷爾蒙（如睪固酮）轉化為二氫睪固酮（DHT）所引起的，DHT會對毛囊造成影響，導致毛囊萎縮，最終導致掉髮。
根據您的描述，您提到的兩側髮量變稀疏的情況，確實可能是雄性禿的早期徵兆。

其次，掉髮的原因不僅限於遺傳因素，生活中的壓力、飲食不均衡、睡眠不足等都可能影響頭髮的健康。
您提到在某段時間內感到特別緊張，這可能會導致休止期掉髮（telogen effluvium），這是一種由於壓力或其他因素導致大量毛囊進入休止期，隨後掉髮的情況。
這種掉髮通常在壓力源解除後會逐漸恢復，但恢復的時間因人而異，可能需要幾個月到一年不等。

關於您提到的EPS藥水，這類藥物通常是含有類固醇的外用藥物，能夠減少炎症並促進毛囊的健康，但長期使用可能會有副作用，因此使用時需謹慎。
如果您對這類藥物有疑慮，建議與醫師進一步討論，尋找其他替代療法。

至於休止期掉髮是否會發生在額角或前額，答案是肯定的。
掉髮的模式因人而異，有些人可能在額角或其他部位出現掉髮，而不僅僅是頭頂。
這也是為什麼及早就醫並尋求專業意見是非常重要的，因為醫師能夠根據您的具體情況進行診斷，並提供適合的治療方案。

最後，保持良好的生活習慣對於頭髮的健康至關重要。
建議您保持均衡的飲食，攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，這些都是促進頭髮生長的重要營養素。
此外，適度的運動和良好的睡眠也有助於減輕壓力，促進整體健康。

總之，掉髮問題的解決需要綜合考量多方面的因素，建議您持續與醫師保持聯繫，並根據醫師的建議進行相應的治療和調整。
希望您能早日找到適合自己的解決方案，恢復健康的髮量。