月經不規則疑慮：工作壓力是否影響？-婦產科

彙整補充說明

親愛的網友，您好！針對您的問題，月經不規則的情況確實可能與多種因素有關，其中工作壓力是一個重要的影響因素。
根據您的描述，您在5月21日來月經，持續約4天後就結束，然後在6月4日又來了一次，這樣的情況可能是由於多種原因造成的。

首先，月經週期的正常範圍通常是21到35天，平均約28天。
您提到的情況，5月21日到6月4日的間隔為14天，這樣的週期確實較短，可能是月經不規則的表現。
月經不規則的原因有很多，包括生理因素、心理因素、生活習慣等。

工作壓力是影響月經的常見因素之一。
當身體面對壓力時，會釋放出一種叫做皮質醇的荷爾蒙，這種荷爾蒙的增加可能會干擾到腦下垂體的功能，進而影響卵巢的正常運作，導致排卵不規則或月經不規則。
此外，長期的壓力還可能影響睡眠質量，進一步影響身體的內分泌系統，造成月經的變化。

另外，您的工作狀況也可能影響到您的身體健康。
長時間的工作壓力、缺乏足夠的休息和睡眠，可能會導致身體的免疫系統下降，增加生理上的不適感，這些都可能間接影響到月經的規律性。

除了壓力，還有其他因素也可能影響月經，例如飲食習慣、體重變化、運動量、荷爾蒙失衡等。
如果您近期有體重的明顯變化，或是有其他身體不適的情況，這些都可能是影響月經的原因。

如果您對於月經不規則的情況感到擔憂，建議您尋求專業的醫療建議。
婦產科醫師可以透過詳細的檢查，了解您的身體狀況，並提供適合的建議或治療方案。
特別是如果您有持續的出血或其他異常症狀，及早就醫是非常重要的。

總結來說，工作壓力確實可能影響月經的規律性，但具體的情況還需要根據您的身體狀況進行評估。
建議您保持良好的生活習慣，適度減壓，並定期進行健康檢查，以確保身體的健康。
如果有任何疑慮，請務必尋求專業醫療的幫助。
祝您健康！