做愛不射精：對身體有好處還是壞處？-泌尿科

彙整補充說明

在討論「做愛不射精」對身體的影響時，我們需要從生理和心理兩個層面來分析。
首先，從生理的角度來看，射精是男性生理的一部分，通常與性快感和生殖功能密切相關。
當然，長時間不射精並不會對身體造成直接的傷害，許多醫學專家也指出，偶爾的忍住射精不會對健康造成負面影響。

然而，若是每天做愛卻忍住不射精，這樣的行為可能會對身體產生一些影響。
首先，長時間的性興奮而不射精可能會導致精液在睾丸內積聚，這可能會引起不適或疼痛，尤其是在性興奮的狀態下。
這種情況在某些男性中可能會導致「精囊炎」或其他相關的生殖系統問題。

其次，從心理的角度來看，長期忍住不射精可能會影響性快感的體驗。
性行為的高潮和射精通常伴隨著強烈的快感，若經常忍住不射精，可能會導致對性行為的興趣減少，甚至可能影響到伴侶之間的親密關係。
這種情況下，男性可能會感到焦慮或沮喪，進而影響到整體的心理健康。

至於「經常如此鍛鍊對性能力是否有幫助」的問題，這是一個相對複雜的話題。
某些人認為，忍住不射精可以增強性能力，因為這樣可以延長性交的時間，並可能提高對性刺激的耐受性。
然而，這種觀點並沒有充分的科學證據支持。
相反，適度的射精對於維持生殖系統的健康是有益的，因為它可以幫助清除老化的精子和其他物質，保持生殖系統的正常運作。

總結來說，做愛不射精對身體的影響因人而異，並且取決於個人的生理狀況和心理狀態。
若您在這方面有持續的不適或疑慮，建議尋求專業醫療意見，進行詳細的檢查和諮詢。
保持良好的生活習慣，包括適度的運動和均衡的飲食，對於維持性健康也是非常重要的。
最重要的是，性行為應該是雙方都能享受的過程，若因為忍住不射精而影響到雙方的愉悅感，則可能需要重新考慮這種做法。