禁慾對身體健康的影響：男性不打手槍會有什麼後果？-泌尿科

戒慾會影響健康嗎？

請問如果禁慾有時間限制嗎？過久會影響生殖系統嗎，男性如果不打手槍會怎樣嗎？是否會照成結石還是……？謝謝您！

fa，20~29歲男性，詢問日期：2016/01/06

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

不會，沒有文獻報告，可到醫院諮詢。

回覆日期：2016/01/06
資料來源：台灣e院 - 戒慾會影響健康嗎

彙整補充說明

禁慾對男性的身體健康影響是一個相當複雜的議題，涉及生理、心理及社會等多方面的因素。
首先，禁慾的時間長短確實會影響男性的生殖系統及整體健康。
根據醫學研究，男性的生殖系統是設計來定期釋放精液的，這不僅是為了繁殖的需要，也是為了維持生殖系統的健康。

在禁慾期間，男性體內的精液會持續產生，若長時間不進行射精，可能會導致精液的積聚。
這種情況下，男性可能會經歷一些生理反應，例如夢遺，這是身體自我調節的一種方式，旨在釋放過多的精液。
此外，長期禁慾可能會導致性慾減退，甚至影響到性功能，因為性活動能夠促進男性賀爾蒙（如睪固酮）的分泌，這對於維持性慾和勃起功能是非常重要的。

至於禁慾是否會導致結石，這方面的研究相對較少，但有些文獻指出，長期不射精可能會增加前列腺的壓力，進而引發前列腺炎等問題。
前列腺炎的症狀包括會陰部不適、排尿困難等，這些都可能影響到男性的生活品質。

另外，禁慾對心理健康的影響也不容忽視。
性行為和自慰都是釋放壓力和焦慮的方式，長期禁慾可能會導致情緒上的不穩定，甚至引發焦慮或抑鬱等心理問題。
因此，適度的性活動對於心理健康也是有益的。

在禁慾的時間限制上，並沒有一個明確的標準，因為每個人的身體狀況和心理需求都不同。
一般來說，適度的自慰或性行為是健康的，能夠幫助釋放性壓力，促進身心健康。
若您有長期禁慾的需求，建議可以尋求專業醫療人員的建議，了解自身的健康狀況，並根據個人的情況做出調整。

總結來說，禁慾對男性的身體健康有一定的影響，尤其是長期禁慾可能會導致生殖系統的問題及心理健康的影響。
適度的性活動或自慰不僅有助於生理健康，也能促進心理健康，因此建議男性朋友們在生活中找到適合自己的平衡點，保持健康的生活方式。