手淫與做愛對身體的影響有何不同？-泌尿科

彙整補充說明

手淫與做愛在生理和心理上確實存在一些不同的影響，但這些影響並不如某些說法那麼絕對或具體。
首先，手淫和性交都是正常的性行為，對於大多數人來說，適度的手淫並不會對身體造成傷害。
根據醫學研究，手淫被認為是一種安全的性行為，並且可以幫助個人了解自己的身體和性需求。

關於林博士的說法，提到的多巴胺、腎上腺素等神經傳導物質的變化，確實是與性行為有關的生理反應。
手淫過度可能會導致某些心理或生理上的不適，例如焦慮、壓力或情緒低落，這些都是因為過度依賴手淫來滿足性需求而可能引發的問題。
然而，這並不意味著手淫本身就是有害的，關鍵在於頻率和個人的心理狀態。

在性交過程中，因為涉及到伴侶的互動，這種情感上的連結和生理上的刺激可能會促進荷爾蒙的分泌，進而影響整體的性健康。
性交時，身體會釋放更多的催產素和內啡肽，這些荷爾蒙有助於增強情感的連結和滿足感。
而手淫則主要是自我刺激，雖然也能釋放多巴胺，但缺乏伴侶間的情感交流，這可能是林博士所提到的「無法從手淫高潮中獲益」的原因之一。

至於射精的頻率，研究顯示，適度的射精（無論是手淫還是性交）對男性的前列腺健康有益。
每週4到5次的性交被認為是健康的，而手淫的頻率則因人而異，通常建議在不影響日常生活和心理健康的情況下進行。

總的來說，手淫和性交各有其生理和心理上的影響，並不應該將其視為對立的行為。
適度的手淫可以是健康的性行為，而性交則能提供更多的情感交流和生理刺激。
重要的是，個人應根據自己的身體狀況和心理需求來調整這些行為，保持健康的性觀念和行為。
如果有任何不適或疑慮，建議尋求專業醫療意見。