月經前疲勞昏睡:中醫治療與建議-中醫科

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月經來時的疲倦與嗜睡><?


丁醫師你好~這
一、兩年每次月經來前的那一週,我一定會很疲倦、很想睡,至少會有兩至三天的時間完全都是在昏睡的狀態,也因此而影響到工作,不過,一直到月經來的當天,所有疲倦及昏睡的情形就好了,只是偶有腹痛,這個就還好,現在我感到困擾的是,這次月經己經第三天了,我仍然處於疲倦及昏睡的情形,精神一直很不好,而因為又再之前旅遊時,頭部有撞擊過,時有暈眩的現象,檢察結果是”內耳不平衡”,不過那是六月底的問題,現在我己經搞不清楚怎麼辦,想再去就診,又不知道該掛那一診才對!如果是針對月經的疲倦與嗜睡的問題,吃藥能改善嗎????還是有其它方法????麻煩你了,謝謝^^



天晴,20~29歲女性,詢問日期:2005/08/08

丁漢祥 醫師回覆-中醫科


您好:內耳不平衡的狀況,建議至耳鼻喉科檢查治療,至於月經的疲倦與嗜睡的問題,可尋求中藥調理解決,也可先從改善生活作息與運動著手,建議二者配合一起調理。
丁漢祥



回覆日期:2005/08/08

彙整補充說明


您好!針對您提到的月經前疲勞昏睡的問題,這是一個相當常見的現象,通常與月經前症候群(PMS)有關。
PMS的症狀包括情緒波動、疲倦、嗜睡、身體不適等,這些症狀通常在月經來潮前的一週出現,並在月經開始後逐漸緩解。
您提到的情況,尤其是疲倦和昏睡,可能與體內荷爾蒙的變化有關,特別是雌激素和黃體素的波動。

首先,您提到的疲倦和昏睡情形,可能是由於體內的荷爾蒙變化導致的。
月經前,雌激素水平下降,可能會影響到您的能量水平和情緒狀態。
此外,您提到的內耳不平衡問題也可能影響到您的整體狀態,導致疲倦和暈眩感。
建議您可以先尋求耳鼻喉科的專業診斷和治療,因為內耳的問題可能會影響到平衡感和整體的身體狀況。

在中醫方面,針對月經前的疲倦和昏睡,通常會考慮調理氣血。
中醫認為,女性在月經期間氣血的變化會影響到整體的身體狀況。
您可以考慮尋求中醫師的幫助,進行針灸或中藥調理。
常見的中藥如八珍湯,可以幫助補氣養血,改善疲倦的情況。
不過,使用中藥前最好先諮詢專業中醫師,根據您的具體情況進行調配。

此外,改善生活作息也是非常重要的。
建議您保持規律的作息時間,確保充足的睡眠,並適當進行運動,這些都有助於提升身體的能量水平和改善情緒。
飲食方面,建議多攝取富含鐵質和維生素B群的食物,如紅肉、深綠色蔬菜、全穀類等,這些都有助於改善疲倦的情況。

如果您在月經期間仍然感到疲倦,建議您可以向婦產科醫師尋求進一步的檢查,排除其他可能的健康問題,如貧血、甲狀腺功能異常等。
醫師可能會根據您的具體情況,考慮調整用藥或進行其他治療。

總之,針對月經前的疲倦和昏睡,建議您從中醫調理、改善生活作息、飲食調整等多方面入手,並在必要時尋求專業醫療的幫助。
希望您能早日恢復精神,祝您健康!

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