如何有效治療鼻竇炎?運動真的有助於緩解症狀嗎?-耳鼻喉科

分享到:

鼻竇炎?


我有鼻竇炎早晚都會塞<有沒有治療知道>除了吃藥要運動>


明道,20~29歲男性,詢問日期:2005/08/12

葉大偉 醫師回覆-耳鼻喉科


先生.提供一文供您參考┌───  ■ 葉大偉耳鼻喉科診所 醫藥衛教 ■  ─── 2000/02/20 ┐竹苗地區首屈一指眩暈醫師台灣醫界網路醫學先鋒醫師└─ 葉大偉耳鼻喉科網站:http://www.csie.nctu.edu.tw/~yehdawei ─┘本文將於日後整理於 【 葉大偉耳鼻喉科網站/衛教保健】本網站文章歡迎大家引用,惟請註明出處。
-----------------------------------------------------------【令人聞之鼻酸的「鼻病包醫根治術」】在耳鼻喉醫師的門診裡頭,咳嗽、頭痛、眩暈、鼻塞…這些都是再普遍不過的症狀了,卻也因為其成因複雜而治療不易讓病患每對「根治」、「包醫」這些誇大不實的廣告趨之若騖,近兩年來在門診治療了不少「五分鐘鼻病根治術」後的病患,鼻黏膜沾連、鼻前庭發炎、鼻孔狹窄、鼻中隔穿孔…真是罄竹難書,令人為之鼻酸不已。
其實造成鼻塞的原因,不外「感染」、「鼻部結構異常」、「過敏性鼻炎」和「血管神經性鼻炎」等病因,各有其致病機轉和治療控制的方式。
當然每種疾病也都有它療效的極限,卻也因此讓這些江湖術士另類傳統療法有了竄起的空間。
以下即依此分類來簡單介紹各個疾病。
◎感染:感冒、鼻竇炎最普遍的就屬一般感冒造成的鼻塞了, 待感冒痊癒自然會跟著正常了。
至於細菌性感染引發的鼻竇炎則較嚴重, 除了會有鼻塞外還包括了鼻涕倒流、頭痛、注意力不集中、長期夜咳等, 小朋友甚至因此影響睡眠品質和學習成效致無法專心於課業,影響不可謂不鉅。
在經過藥物和沖洗等保守療法無效後, 醫師會建議採手術療法。
從前最常施行的 Luc’s 根治手術必須翻開嘴唇劃刀,清除整個鼻竇黏膜,現已完全為鼻內視鏡手術取代。
使用鼻內視鏡是在視野良好下, 選擇性地清除造成鼻竇通道阻塞的病變黏膜組織,讓原有的鼻竇功能恢復正常。
◎鼻部結構異常:鼻中隔彎曲、慢性肥厚性鼻炎「鼻中隔彎曲」可以是在出生時自然擠壓造成的,也有可能因受到外傷致軟骨彎曲。
彎曲的程度有時和鼻塞不一定有絕對關係,可依病患主觀感受決定開刀矯正與否。
「慢性肥厚性鼻炎」指的是正常的鼻甲組織肥厚,它有可能造成鼻塞症狀。
「鼻甲」又稱「鼻肉」,是具有正常生理功理的鼻部組織,位於鼻腔外側壁,病患自已在家裡互相翻看鼻腔都可以看得到的部份,有時病患會被誇大地告知此為鼻瘜肉而施以不當的鼻部燒灼術。
◎過敏性鼻炎:目前的醫學對於過敏性鼻炎還沒有所謂的根治術, 它是由於特異性體質引起的疾病, 發作起來會造成鼻黏膜水腫導致鼻塞。
治療上同樣可依症狀的嚴重度採口服、鼻噴劑、電射或手術來減輕鼻塞症狀。
◎血管神經性鼻炎:很多因素都可造成血管神經性鼻炎, 工作壓力、懷孕致荷爾蒙改變、 一些降血壓藥物甚至對一些香水、溫度濕度變化或油煙味剌激等。
這些因素會使得鼻黏膜內的血管擴張和充血,導致病患鼻塞的症狀。
不論是慢性肥厚性鼻炎、過敏性鼻炎或血管神經性鼻炎它的治療方式可有保守的口服藥、鼻噴劑或傅統的下鼻甲切除術還有先進的雷射手術等。
目前更有使用導熱針置救鼻甲黏膜下,再由無線電波產生低熱能,造成黏膜下組織蛋白凝固,進而纖維化來達到縮小肥厚的鼻甲肉。
鼻塞不能算是病,但卻是相當惱人的一個症狀。
除了讓人呼吸不順外,也很容易造成頭暈頭痛、注意力不集中、打鼾、失眠或呼吸中止等症狀。
諮詢專業的耳鼻喉科醫師,找出造成鼻塞的真正原因,再選擇適當的方式對症治療才是正途,真誠期望不會在門診再看到所謂的鼻病包醫根治術了。


回覆日期:2005/08/12

彙整補充說明


鼻竇炎是一種常見的耳鼻喉科疾病,主要是由於鼻竇的黏膜發炎所引起,通常伴隨著鼻塞、膿性鼻涕、頭痛等症狀。
治療鼻竇炎的方法多樣,主要依據病因和症狀的嚴重程度來決定。
以下是一些有效的治療方法及運動對症狀的影響。


治療方法
1. 藥物治療:
- 抗生素:如果鼻竇炎是由細菌感染引起的,醫生可能會開立抗生素。
需要注意的是,抗生素對於病毒性感冒引起的鼻竇炎無效。

- 鼻用類固醇噴劑:這類藥物可以減少鼻腔的炎症,緩解鼻塞和流鼻涕的症狀。

- 抗組織胺:對於過敏性鼻炎引起的鼻竇炎,抗組織胺藥物可以幫助減少過敏反應。

- 生理食鹽水沖洗:使用生理食鹽水沖洗鼻腔可以幫助清除鼻腔內的分泌物,減少鼻塞。

2. 手術治療:
- 如果經過長期的藥物治療仍無法改善症狀,且影響生活品質,醫生可能會建議進行鼻竇內視鏡手術,以清除阻塞的組織,恢復鼻竇的正常功能。

3. 生活方式的調整:
- 保持水分:多喝水可以幫助稀釋鼻竇內的分泌物,促進排出。

- 避免過敏原:如果鼻竇炎與過敏有關,應盡量避免接觸過敏原,如塵蟎、花粉等。


運動的影響
運動對於鼻竇炎的影響因人而異,但一般來說,適度的運動可以增強免疫系統,改善整體健康狀況。
以下是運動可能帶來的幾個好處:
1. 改善血液循環:運動可以促進血液循環,幫助身體更有效地運送氧氣和營養,這對於身體的自我修復非常重要。

2. 減少壓力:運動有助於減輕壓力,壓力過大可能會影響免疫系統,進而影響身體對感染的抵抗力。

3. 促進呼吸功能:有氧運動如慢跑、游泳等,可以增強肺部功能,改善呼吸效率,對於鼻竇炎患者來說,這可能有助於緩解某些症狀。

然而,過度的運動或在不適合的環境中運動(如空氣污染嚴重的地方)可能會加重症狀,因此建議選擇適合的運動方式和環境。


總結
治療鼻竇炎的方式多樣,除了藥物和手術外,生活方式的調整和適度的運動也能起到輔助療效。
若症狀持續不改善,建議定期回診,並與耳鼻喉科醫師討論最佳的治療方案。
運動雖然有助於改善整體健康,但不應取代專業的醫療建議和治療。
希望這些資訊能對您有所幫助,祝您早日康復!

類似症狀問題與醫師回覆

鼻竇炎的禁忌與改善方法?

請問鼻竇炎它有什麼要避免的事項例如:不能吃什麼食物,要如何改善


葉大偉 醫師回覆-耳鼻喉科
李作鵬您好:認識鼻竇炎※何謂鼻竇及其功能:頭蓋骨及鼻腔、鼻竇之位置鼻竇分為四種,兩側成對,位於鼻子兩旁的是上顎竇,上方的是篩竇,前上方是額竇,後上方的蝶竇(如圖)。鼻竇內有一層薄膜,其上有一細小的纖毛,藉著它的擺動,可以把鼻竇內的分泌物,經...

鼻竇炎的禁忌與改善方法-點我查看詳細內容


如何有效治療慢性鼻竇炎??

您好,請問我的鼻竇炎已經一個多月了快兩個月了起初不知道是鼻竇炎有去小診所看了兩次後來仍未改善所以去大醫院看醫生說急性鼻竇炎(黃鼻涕)吃了一個禮拜抗生素後還是一樣,去複診,一樣有開抗生素,後來變白鼻涕了但鼻竇的味道還有頭重重的感覺仍存在又再次...


李家萱 醫師回覆-耳鼻喉科
建議到醫院進行鼻竇斷層掃描和鼻涕細菌培養再評估是否需要手術若不需手術,鼻竇炎治療也需時較久,可能要有點耐心祝平安

如何有效治療慢性鼻竇炎?-點我查看詳細內容


鼻竇炎治療:除了手術外,還有其他選擇嗎??

您好 我鼻子爾時有臭味,但又不想做Fess 手術,請問是否有提供 鼻窦球囊擴張術呢?


李家萱 醫師回覆-耳鼻喉科
可以先用食鹽水固定時間清洗鼻子本院目前沒有鼻竇球囊擴張術祝平安!

鼻竇炎治療:除了手術外,還有其他選擇嗎?-點我查看詳細內容


如何有效控制過敏性鼻炎?運動、藥物還是類固醇鼻噴劑??

文長慎入您好,我是一直以來都被全年過敏性鼻炎的問題所擾的學生,一年半前在亞東醫院動了鼻中膈彎曲的治療手術。感覺呼吸上有變順暢,但早上起床的鼻過敏還是沒有得到改善,最近聽聞鼻過敏可能和免疫力好壞有關,所以我為自己規劃了每天120下伏地挺身、1...


鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
Hi:您好,過敏性鼻炎與體質有關,運動可改善部分症狀,若目前主要是無氧運動,可選擇增加有氧運動來改善心肺功能,但加大運動量或是增加有氧運動不一定能完全改善;若仍有症狀建議可使用類固醇鼻噴劑,該藥物屬於醫師處方用藥,無法自行在藥房購買,建議至...

如何有效控制過敏性鼻炎?運動、藥物還是類固醇鼻噴劑?-點我查看詳細內容


相關常見問題