中醫治療肩頸頭痛及月經前胸部脹痛-中醫科

肩頸頭痛？

您好：我最近肩、頸痛有時嚴重到連頭也會一起暈痛，請問我這是怎麼了？我本身胸部有水瘤（每年都會去檢查），我在月經來前都會有胸部脹痛的困擾，不知可以吃中藥來調理？(我對西藥會過敏所以我不敢吃西藥。)謝謝！

妹仔，20~29歲女性，詢問日期：2005/09/25

林慶鐘醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院中醫科主任

妹仔網友；您好！
1發生肩、頸痛有時嚴重到連頭也會一起暈痛，可能是工作或生活壓力過重引起的，中醫以針灸、太陽、百會、肩井可改善，我臨床上應另需辯症給予舒肝解鬱或外解太陽等藥好效果，可以找合格中醫師治療。
2胸部有水瘤，每年還是應持續作乳房射攝影等追蹤檢查(本院西醫有此檢查)，以防惡性腫瘤。月經來前都會有胸部脹痛的，這有可能是經期症候群，可以吃中藥來調理。我個人臨床上辯症給予舒肝解鬱藥，都有好效果，可以找合格中醫師治療。
3宜多休息，多喝水，多運動，多服蔬果類及必要的健康檢查已保養身體，
最後　祝　安好
豐原醫院　中醫科主任　林慶鐘醫師上

回覆日期：2005/09/25
資料來源：台灣e院 - 肩頸頭痛

彙整補充說明

您好！針對您提到的肩頸痛及月經前胸部脹痛的問題，我們可以從中醫的角度來進行分析與建議。

首先，肩頸痛的情況，尤其是伴隨著頭暈，可能與多種因素有關。
中醫認為，肩頸部的疼痛通常與「風寒濕」的侵襲、氣血不暢或是肝氣鬱結有關。
若您平時工作壓力較大，情緒容易波動，這些都可能導致氣血運行不暢，進而引發肩頸部的緊繃與疼痛。
建議您可以透過針灸、推拿等中醫療法來舒緩這些症狀，並且可以考慮服用一些舒肝解鬱的中藥，如柴胡、白芍等，這些藥物能夠幫助調理氣血，緩解疼痛。

至於您提到的胸部脹痛，這在月經前常見，可能與經前症候群（PMS）有關。
中醫認為，這種情況通常是因為肝氣鬱結或脾胃不和，導致氣血運行不暢，從而引起胸部的不適。
您提到的水瘤問題，雖然每年都有檢查，但仍需定期追蹤，並在月經前後注意胸部的變化。
對於胸部脹痛的調理，中藥方面可以考慮使用一些活血化瘀的藥物，如丹參、紅花等，這些藥物能夠促進血液循環，減輕胸部的脹痛感。

在日常生活中，您可以採取一些自我保健的方法來減輕這些症狀。
首先，保持良好的作息，避免熬夜，適當的運動能夠促進氣血循環，減少肩頸部的緊繃感。
其次，飲食上應該避免過多攝取冰冷食物，這可能會影響脾胃的運作，導致氣血不足。
多攝取一些溫熱的食物，如薑茶、紅棗、桂圓等，有助於增強身體的陽氣，改善血液循環。

最後，建議您在症狀持續或加重的情況下，尋求合格的中醫師進行詳細的診斷與治療，因為每個人的體質不同，針對性的調理方案會更有效。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！

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