心跳加速:需要看醫生嗎?-心臟血管專科

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關於心跳頻率的問題?


醫生您好,
我這兩天來,心跳都比平常還要快,
靜坐時量測約80~90,
站立時約100~110,
身體上並沒有什麼特別的不舒服,
只是單純心跳變快了,
而因為基礎的心跳快,導致我隨便做一點運動就心跳的很快,
單純的有氧運動跟體操就呈現最大心跳數 220-30 = 190
實在有點不安。

因為我自己都有血壓計,會每天都會按時糧測,
我知道自己的心跳以前都平均落在60~70,
突然變成這樣子我有點擔心,
已經第三天了,好像是從前兩天假日去運動後,
似乎是天氣太熱又太劇烈了,
後來心跳就一值在這個範圍了,
我需不需要去看醫生呢?
照心電圖有用嗎?
(聽說只有50%的準確率)
謝謝您的回答。

疑惑,30~39歲男性,詢問日期:2006/07/03

湯介如 醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷: 臺大醫院 心臟內科 主治醫師


你好:

心跳快是一個症狀,要考慮的重點在於引起心跳快的原因。
以你30歲的年齡而言,常見的原因有如貧血、甲狀腺、疼痛等。
有時情緒壓力也是因素。
亦有些是心臟本身問題引起,但除非你從小有心臟病,
否則30歲突然發生心臟病的機會較小。

心電圖是很可靠的檢查,準確率很高,
但如果你的問題不是心臟問題,它當然幫助不大。
如果你沒有什麼不適,也許你可以放鬆心情,觀察一段時間,
有時它會自然恢復。
若仍持續如此,建議你還是到醫院與醫師面對面討論,
做個詳細檢查才是。

謝謝你的詢問。

回覆日期:2006/07/03
資料來源:台灣e院 - 關於心跳頻率的問題

彙整補充說明


您好!根據您所描述的情況,心跳加速的現象確實值得關注。
雖然您在靜坐時的心跳約在80~90之間,站立時則達到100~110,這些數值在某些情況下可能是正常的,但如果這是突然出現的變化,且您平時的心跳範圍在60~70之間,那麼這樣的變化可能暗示著某些潛在的問題。

首先,心跳加速(心動過速)可能由多種因素引起,包括情緒壓力、焦慮、運動、咖啡因攝取、脫水、或是某些藥物的影響。
您提到最近的運動可能過於劇烈,加上天氣炎熱,這些都可能導致心跳加速。
特別是在高溫環境下,身體需要更努力地工作來維持正常的體溫,這可能會影響心率。

然而,持續的心跳加速,尤其是在沒有明顯的身體不適的情況下,仍然需要謹慎對待。
心電圖(ECG)是一種常用的檢查方法,可以幫助醫生評估心臟的電活動,檢查是否存在心律不整或其他心臟問題。
雖然心電圖的準確率可能受到多種因素影響,但它仍然是一個重要的診斷工具,尤其是在您有心跳變化的情況下。

建議您儘快就醫,尤其是如果心跳加速的情況持續不退,或是伴隨有其他症狀(如胸痛、呼吸困難、頭暈等)。
醫生可能會建議進一步的檢查,例如心電圖、心臟超音波或其他相關檢查,以確定心臟的健康狀況。

此外,您也可以考慮一些自我管理的方法來幫助緩解心跳加速的情況。
例如,保持良好的水分攝取,避免過量的咖啡因和酒精,並嘗試進行一些放鬆練習,如深呼吸、冥想或輕度的瑜伽,這些都有助於減少焦慮和壓力,進而可能改善心跳的情況。

總之,雖然心跳加速有時可能是暫時的生理反應,但如果持續存在或讓您感到不安,尋求醫療專業的意見是非常重要的。
希望您能早日獲得解決方案,並保持健康!

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