心跳加速並伴隨症狀，是否需要心臟血管專科醫生的建議？-心臟血管專科

彙整補充說明

心跳加速是一個常見的症狀，可能由多種因素引起，包括生理、心理或環境因素。
根據您提供的情況，您的心跳速度從過去的60至70次每分鐘上升至85至110次，並伴隨發抖、冒冷汗和緊張感，這些都是需要重視的症狀。

首先，心跳加速的原因可能包括但不限於以下幾點：
1. 情緒因素：焦慮、壓力或恐懼等情緒狀態都可能導致心跳加速。
即使您表示心裡沒有胡思亂想，身體的生理反應仍可能受到情緒的影響。

2. 生理因素：甲狀腺功能亢進是一個常見的原因，這種情況會導致新陳代謝加速，進而引起心跳加速。
建議可以檢查甲狀腺激素水平。

3. 生活習慣：咖啡因的攝取過多、缺乏運動或作息不正常也可能影響心跳。
建議您檢視自己的飲食和生活方式，看看是否有需要調整的地方。

4. 藥物影響：某些藥物或補充品也可能導致心跳加速，特別是興奮劑類的藥物。

5. 心臟問題：雖然您的血壓正常，但心臟的健康狀況仍然需要評估。
心臟病、心律不整等問題也可能導致心跳加速。

基於以上原因，建議您考慮就醫，特別是心臟血管專科醫生的評估。
醫生可能會建議進行心電圖（ECG）檢查，以評估心臟的電活動，並排除任何潛在的心臟問題。
此外，可能還需要進行血液檢查，以檢查甲狀腺功能及其他相關指標。

在等待就醫的過程中，您可以嘗試以下幾種方法來緩解症狀：
- 放鬆技巧：如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法有助於減少焦慮和壓力，進而可能改善心跳加速的情況。

- 規律運動：適度的運動有助於改善心血管健康，但要避免過度劇烈的運動，特別是在您感到不適的時候。

- 健康飲食：減少咖啡因和糖分的攝取，增加蔬菜和全穀類食物的攝取，這對心臟健康有益。

總之，心跳加速伴隨其他症狀時，特別是當這些症狀影響到您的日常生活或睡眠品質時，尋求專業醫療建議是非常重要的。
希望您能儘快就醫，獲得適當的診斷和治療。
祝您早日康復！