中醫問診：鼻屎該如何處理？-中醫科

問診？

醫師您好

想請問:

1.鼻屎是否可以常挖?多久一次才正確?
2.2-3天會不會太過?因為總覺得它生得很多,很快?
不知原因為何?

謝謝醫師!!!

珍珠丸子，30~39歲女性，詢問日期：2006/08/16

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

挖鼻屎,不在次數多少,或時間多久
需要時就可以享受這種樂趣.
技術上,力道要輕柔,手指要乾淨,地點要隱密,注意禮貌即可.
鼻屎之形成,來自呼吸時空氣中所含之微塵,煙灰,棉絮,花絮等,停在鼻腔中所造成.
經常活動在落塵量多之地方(如交通要道,工業區,廟宇,或經常拜拜焚香燒金紙),鼻屎的行程會較快速.

回覆日期：2006/08/16
資料來源：台灣e院 - 問診

彙整補充說明

鼻屎的形成是由於鼻腔內的黏膜分泌的黏液與空氣中的微塵、花粉、煙霧等物質混合而成的，這是一種自然的生理現象。
鼻屎的主要功能是過濾空氣中的雜質，保護呼吸道不受外界污染物的侵害。
因此，鼻屎的存在是正常的，且在某些情況下，適度的鼻屎對於維持鼻腔的健康是有益的。

針對您的問題，首先，挖鼻屎的頻率並沒有一個固定的標準，主要取決於個人的需求和鼻腔的狀況。
一般來說，若鼻屎不影響呼吸或造成不適，則不需要頻繁挖除。
若鼻屎過多，導致鼻塞或影響嗅覺，則可以適度清理。
建議使用乾淨的手指或棉棒輕輕清理，避免用力過猛，以免損傷鼻腔內的黏膜，造成出血或感染。

至於您提到的每2-3天挖一次鼻屎，這樣的頻率並不算過於頻繁，但仍需注意清理的方式和力度。
若您感覺鼻屎生得特別快，可能與環境因素有關，例如生活在空氣污染較嚴重的地區，或是接觸到過敏源（如花粉、塵蟎等），這些都可能導致鼻腔分泌物增加。
此外，某些疾病如過敏性鼻炎或慢性鼻竇炎也可能使鼻屎的產生增加。

在中醫的觀點中，鼻屎的生成與身體的內在狀況也有關聯。
若身體的陰陽失衡，或是氣血不足，可能會影響到鼻腔的健康，導致分泌物異常。
因此，若您經常感到鼻屎過多，建議可以尋求中醫師的診斷，了解是否有潛在的體質問題需要調理。

最後，保持良好的生活習慣也有助於減少鼻屎的生成。
例如，保持室內空氣流通，定期清潔居住環境，避免接觸過敏源，並保持良好的飲食習慣，增加水分攝取，這些都有助於維持鼻腔的健康。

總結來說，鼻屎的清理應該根據個人的實際情況來決定，適度清理即可，並注意清理的方式與環境衛生。
如果有持續的鼻塞、流鼻血或其他不適症狀，建議尋求專業醫療的協助，以便進行更深入的檢查與治療。
希望這些建議能對您有所幫助！