如何透過復健治療改善因打球造成的手指變形?-復健科

打籃球後造成手指歪曲變形？

我的右手小指和無名指各分別在十多年前，因為碰到躲避球和藍球，手沒有抓好球，導致這兩個手指指關節都變形了，現在已經不會有疼痛情形了，不知道以現在的情形，手指頭可以以復健治療讓其恢復原狀嗎？

oolong，20~29歲女性，詢問日期：2008/04/09

李偉強醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院復健部主任

Dear oolong :

右手小指和無名指各分別在十多年前受傷導致這兩個手指指關節變形，活動是否有影響？現在已經不會有疼痛，復健治療恢復原狀並不樂觀，因時間太久，筋骨大概已定形了。

歡迎你的來函,若有問題歡迎保持聯絡.

祝平安健康

行政院衛生署桃園醫院
復健科主任　李偉強敬覆

回覆日期：2008/04/09
資料來源：台灣e院 - 打籃球後造成手指歪曲變形

彙整補充說明

針對您提到的因打球造成的手指變形問題，首先要了解手指的變形通常是由於關節的損傷或骨折後的癒合不良所導致的。
由於您提到這些變形已經持續了十多年，且目前沒有疼痛的情況，這表示您的手指已經適應了這種變形的狀態，並且周圍的組織也已經穩定下來。

在這種情況下，復健治療的效果可能會受到限制。
雖然復健可以幫助改善手指的功能和靈活度，但要完全恢復到原來的狀態則較為困難。
以下是一些可能的復健方法和建議：
1. 物理治療：物理治療師可以設計一套針對您手指的運動計畫，這些運動可以幫助增強手指的靈活性和力量。
常見的運動包括伸展和彎曲手指的運動，這有助於改善關節的活動範圍。

2. 職能治療：職能治療師可以幫助您進行日常生活中的手部功能訓練，這包括如何有效地使用手指進行抓握和操作物品的技巧。
這對於改善手指的功能非常重要。

3. 使用輔助器具：在某些情況下，使用特定的輔助器具（如矯正器或支撐帶）可以幫助改善手指的對齊和功能，特別是在進行復健運動時。

4. 熱療和冷療：熱療可以幫助放鬆肌肉和促進血液循環，而冷療則可以減少腫脹和不適。
這些療法可以在復健過程中輔助使用。

5. 定期評估：由於手指的變形是長期的結果，建議定期回診，讓醫生或復健師評估您的進展，並根據需要調整治療計畫。

雖然復健治療可能無法完全恢復手指的原狀，但透過適當的運動和治療，您仍然可以改善手指的功能和靈活性，並減少因變形所帶來的日常生活困擾。
建議您尋求專業的復健科醫師或物理治療師的幫助，制定一個適合您的復健計畫，並持之以恆地進行治療。
這樣不僅能改善手指的功能，還能提升生活品質。
希望您能早日看到改善的效果！