鼻竇炎的禁忌與改善方法-耳鼻喉科

鼻竇炎？

請問鼻竇炎它有什麼要避免的事項例如：不能吃什麼食物，要如何改善

李，10~19歲男性，詢問日期：2008/07/30

葉大偉醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：臺大醫院新竹分院耳鼻喉科主治醫師

李作鵬您好:
認識鼻竇炎
※何謂鼻竇及其功能：
頭蓋骨及鼻腔、鼻竇之位置
鼻竇分為四種，兩側成對，位於鼻子兩旁的是上顎竇，上方的是篩竇，前上方是額竇，後上方的蝶竇（如圖）。鼻竇內有一層薄膜，其上有一細小的纖毛，藉著它的擺動，可以把鼻竇內的分泌物，經由鼻竇在鼻腔的排泄孔排到鼻腔內；由於鼻腔終年外界接觸，而鼻竇又有排泄孔和鼻腔相連，所鼻子受到細菌感染發炎時，分泌物增加黏膜會腫脹並造成鼻塞，此時鼻竇的排泄孔被堵住無法排出鼻竇中入侵的細菌及分泌物，於是就發
生了鼻竇炎。

發生的原因及長期擾人的症狀：
鼻竇炎是感冒沒有完全治好重覆感染的結果，可以分成為急性及慢性兩種。『急性鼻竇炎』的患者，多有鼻、膿性鼻涕，和鼻樑周圍、前額、眉下等處有壓痛感，甚至發燒、頭痛、全身倦怠虛弱、眼眶周圍腫痛。『慢性鼻竇炎』多起因於急性鼻竇炎沒有完全適當的治療好，或者本身又合併有過敏性鼻炎、鼻肉、鼻中隔彎曲、肥厚性鼻炎等疾病，以致於鼻腔和鼻竇的暢通受阻礙，那麼已經被感染的鼻竇，就會因為細菌在裡面不斷繁殖而成了慢性鼻竇炎，其主要症狀為鼻塞、膿性鼻涕、鼻涕倒流到咽喉中，咳嗽或起床後頭重感、頭昏、精神不能集中、記憶力減退等。

如何治療：
青少年人最容易罹患鼻竇炎，因為這年齡身體的發育還不完全，鼻子的不舒服又常被家長疏忽而延誤治療。所以當有以上症狀發生時，應儘快找耳鼻喉科醫師檢查以便做到適當治療。【急性鼻竇炎的治療原則】，一般採用藥物及局部治療，必要時施行上額竇穿刺洗滌治療，以促使鼻腔及鼻竇的通暢，三星期內會完全痊癒的。【慢性鼻竇炎的治療原則】，就必須以手術的方法來根治了，但一般都在14歲以後才手術為宜。對於過敏性鼻炎、鼻瘜肉、鼻中隔彎曲肥厚性鼻炎的患者也必需一併解決，手術效果才會好。
實施鼻竇內視鏡式手術治療法配合篩神經麻醉，效果良好，其優點在於出血少、痛楚、手術視野清楚，手術醫師可從容不迫地進行手術，徹底取出病態組織及避免不必要的損傷。手術治療慢性鼻竇炎，就如同再造一個新的鼻竇，需要好好保養，手術後的三個月，新而健全的組織才會在鼻竇內長好，因此手術後仍需接受定期的局部治療，必要時配合用藥治療，直到新的組織完全長好為止，再經半年的調養才算整個治療完成，如此鼻竇炎所帶來的苦惱也會煙消雲散。
您的問題基本上沒有吃得禁忌.可以用手術來改善.
新竹醫院耳鼻喉科主任葉大偉

回覆日期：2008/07/30
資料來源：台灣e院 - 鼻竇炎

彙整補充說明

鼻竇炎是一種常見的疾病，主要是由於鼻竇的黏膜發炎所引起，通常伴隨著鼻塞、膿性鼻涕、頭痛等症狀。
對於鼻竇炎的患者來說，了解禁忌事項和改善方法是非常重要的。
以下將針對您的問題進行詳細說明。

禁忌事項
1. 避免刺激性食物：對於鼻竇炎患者來說，應避免辛辣、油炸、過鹹及過甜的食物，這些食物可能會刺激鼻黏膜，導致症狀加重。

2. 避免過敏原：如果您有過敏性鼻炎的病史，應避免接觸已知的過敏原，如花粉、灰塵、寵物毛髮等，這些都可能加重鼻竇炎的症狀。

3. 避免吸煙和二手煙：煙霧會刺激鼻黏膜，導致炎症加重，因此，應避免吸煙及接觸二手煙。

4. 避免冷空氣和乾燥環境：冷空氣和乾燥的環境會使鼻黏膜更加乾燥，容易引發不適，建議在寒冷的天氣中佩戴口罩，並使用加濕器來保持室內空氣濕潤。

改善方法
1. 保持良好的鼻腔衛生：定期進行鼻腔沖洗，可以使用生理食鹽水來清潔鼻腔，幫助減少黏液的堆積，促進鼻竇的通暢。

2. 多喝水：保持身體的水分攝取，能夠幫助稀釋鼻腔內的分泌物，減少鼻塞的情況。

3. 使用蒸氣療法：可以透過熱水蒸氣吸入來緩解鼻塞，這樣可以幫助舒緩鼻腔的壓力，促進黏液的排出。

4. 適當運動：適度的運動可以促進血液循環，提高免疫力，幫助身體抵抗感染。

5. 藥物治療：在醫師的指導下，可以使用抗生素、抗組織胺藥物或類固醇噴劑來減輕症狀。
特別是對於慢性鼻竇炎的患者，可能需要長期的藥物治療。

6. 考慮手術治療：如果鼻竇炎的症狀持續不改善，且影響生活品質，醫生可能會建議進行手術，如鼻竇內視鏡手術，以改善鼻竇的通氣和引流。

總結
鼻竇炎的管理需要患者在日常生活中注意飲食和環境的影響，避免可能的誘因，並採取適當的改善措施。
若症狀持續或加重，建議及時就醫，尋求專業的耳鼻喉科醫師的幫助，以獲得適當的診斷和治療。
透過這些方法，患者可以有效減輕鼻竇炎的困擾，提升生活品質。