解決腳趾外翻疼痛：如何選擇適當的治療方式？-骨科

如果我活到80歲，腳趾外翻不想再痛55年…？

很抱歉！我是有腳趾外翻的問題想請教，因為我上次有到貴醫院看診過了，可是剛開始醫生看了一眼便說不嚴重，用尺量了一下說９公分以下不需要開刀，開刀只是小１公分啊！要我買大一點的鞋子，但是我說我看了很多醫生，中醫和西醫都有，也有吃過藥，他就說那就不用再開藥給我了，我說我也是因為很痛才看醫生的，而且我有說因為工作需要所以一定會久站，之後他才請我去照X光，照完之後他看了看又說了第二次不是很嚴重啊！可是我說我是真的很痛耶…半夜都會痛醒，他才幫我量角度，量完才說這個角度可以開刀（２４度）如果要開刀也是可以啦…可是又一直叫我去買什麼矽膠墊，好像我很愛開刀一樣，因為等待的時間又很長，醫生的回答比我在網路上知道的都還要差，等了那麼久只要我去買保健產品，那看醫生要幹嘛！請問我是兩隻腳都有這個問題，該如何處理？還是可以找哪位醫生求診呢？謝謝！

粉紅安全帽，20~29歲女性，詢問日期：2008/09/26

施啟明醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：南門綜合醫院骨科主治醫師

敬覆
腳趾外翻之矯正手術,一般在對於角度較大且疼痛嚴重之病患,在保守療法無法改善之情況下,始往手術方向。您的情況可再到骨科門診或請教足踝次專骨科,尋求第二意見(如榮總黃清貴,高醫鄭裕民)
骨科主任王子康代

回覆日期：2008/09/26
資料來源：台灣e院 - 如果我活到80歲，腳趾外翻不想再痛55年…

彙整補充說明

腳趾外翻（Hallux Valgus）是一種常見的足部畸形，通常表現為大拇指向外側偏斜，並可能伴隨著疼痛和不適。
根據您的描述，您已經經歷了多次就診，但仍然感到疼痛，這讓您感到困惑和沮喪。
以下是一些針對您情況的建議和補充說明。

首先，腳趾外翻的疼痛通常與以下幾個因素有關：
1. 鞋子的選擇：穿著不合適的鞋子，尤其是狹窄或高跟鞋，會加重腳趾外翻的情況。
建議選擇寬鬆、舒適的鞋子，並考慮使用矽膠墊或專門的矯正鞋墊來減少對腳趾的壓力。

2. 體重管理：過重可能會增加腳部的負擔，導致疼痛加劇。
維持健康的體重有助於減輕腳部的壓力。

3. 物理治療：物理治療可以幫助改善腳部的靈活性和力量，並減少疼痛。
物理治療師可以提供專業的運動建議，幫助您強化腳部肌肉，改善步態。

4. 藥物治療：如果疼痛持續，您可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症。
這需要在醫生的指導下進行。

5. 手術治療：如果保守治療無法改善症狀，且疼痛影響到日常生活，手術可能是必要的選擇。
手術的目的是矯正腳趾的位置，並減少疼痛。
根據您的情況，醫生提到的24度的角度是手術的考量之一。

在尋求第二意見時，您可以考慮前往專門的足踝科或骨科醫師，這些醫生對於腳部問題有更深入的了解和經驗。
您可以詢問醫生是否有其他的治療選擇，或是是否有必要進行手術。

此外，您提到的半夜疼痛和長時間站立的工作環境，這些都可能加重您的症狀。
建議您在工作時定期休息，並進行簡單的腳部伸展運動，以減少壓力。

最後，保持良好的溝通與醫生是非常重要的。
如果您對目前的治療方案感到不滿意，請不要猶豫，尋求其他專業意見。
醫療是一個合作的過程，您的感受和需求應該被重視。
希望這些建議能幫助您找到適合的治療方式，減輕疼痛，改善生活品質。