脛骨骨折後拆除鋼釘和棡板，多久可以正常走路？-骨科

彙整補充說明

脛骨骨折後的恢復過程因個體差異而異，但一般來說，拆除鋼釘和鋼板後的恢復時間會受到多種因素的影響，包括骨折的嚴重程度、手術後的康復情況、個人的年齡、健康狀況以及是否遵循醫生的建議進行復健等。

根據您提供的情況，您在去年3月發生脛骨骨折，並於今年11月10日拆除了6根鋼釘和鋼板。
通常，脛骨骨折在經過手術固定後，骨頭會在約6到12週內癒合，但這並不代表您能立即恢復正常行走。
拆除內固定物後，骨頭的癒合情況會影響您恢復行走的能力。

一般來說，當骨折癒合後，醫生會在拆除鋼釘和鋼板後評估傷口的癒合情況。
如果傷口癒合良好，通常在拆除內固定物後的2到4週內，您可以開始進行輕微的行走訓練，但仍需注意不要過度負重或進行劇烈運動。
這段時間內，使用拐杖或其他輔助工具可以幫助您減輕腿部的負擔，並避免再次受傷。

在您拆除鋼釘和鋼板後，建議您定期回診，讓醫生檢查骨頭的癒合情況，並根據醫生的建議進行復健。
復健的過程中，物理治療師會指導您進行適當的運動，以增強腿部肌肉的力量和靈活性，這對於恢復正常行走非常重要。

此外，您在恢復過程中應注意以下幾點：
1. 遵循醫生的指示：定期回診，並根據醫生的建議進行復健。

2. 適度運動：在醫生的指導下，逐步增加運動量，避免過度負重。

3. 注意飲食：攝取足夠的鈣質和維他命D，有助於骨骼的癒合。

4. 保持良好的心態：恢復過程可能會有些緩慢，但保持積極的心態有助於康復。

總結來說，您在拆除鋼釘和鋼板後，通常需要2到4週的時間才能開始正常行走，但具體的恢復時間還是要根據您的個人情況來判斷。
建議您與主治醫師保持良好的溝通，並遵循專業的建議進行康復訓練，這樣能更快地恢復正常的行走能力。