蹠骨骨折後的康復進度與注意事項-骨科

彙整補充說明

針對您提出的問題，首先要恭喜您在經歷了車禍後，能夠接受手術並開始康復。
蹠骨骨折的康復過程需要耐心和正確的指導，以下是針對您的問題的詳細解答與建議：
1. 診斷證明8週不建議上班，活動。
8週的意思是痊癒到可以正常走路嗎？

通常，8週的時間是指骨折的癒合期，這段時間內骨頭會逐漸癒合，但並不一定表示您可以完全恢復到正常走路的狀態。
每個人的癒合速度不同，尤其是對於有位移或碎裂的骨折，可能需要更長的時間來達到完全的功能恢復。
建議在8週後進行X光檢查，以評估骨頭的癒合狀況。

2. 多久可以碰地慢行？

一般來說，您可以在手術後的2到4週開始進行輕微的負重活動，這取決於您的疼痛程度和醫生的建議。
建議在醫生的指導下，逐步增加負重，並使用拐杖或其他輔助工具來支持行走。

3. 復健大約多久？

復健的時間因人而異，通常建議在骨頭癒合的過程中開始進行復健，這可能會在手術後的4到6週開始。
復健的目標是恢復關節的活動度和肌肉的力量，通常需要持續數週到數月的時間，具體取決於您的恢復情況。

4. 多久可以正常行走？

正常行走的時間取決於骨折的癒合狀況和復健的進度。
一般來說，若一切順利，可能在手術後的3到6個月內可以恢復正常行走。
但這需要在醫生的評估下進行，並根據您的個人情況調整。

5. 復健週期間骨頭是還沒癒合狀況下開始復健較好還是錯的？

在骨頭尚未完全癒合的情況下進行復健是可以的，但必須非常小心，避免過度負重或造成進一步的損傷。
復健的目的是促進血液循環和肌肉強度，這對於癒合是有幫助的，但一定要在專業人士的指導下進行。

6. 6/26號要照X光拔（外）鋼釘，醫生說不能碰水。
拔鋼釘多久可以碰水？

通常在拔除鋼釘後，醫生會建議您在傷口癒合之前避免碰水，這通常需要幾天到一週的時間。
具體的時間還是要依據醫生的指示，因為每個人的癒合速度不同。

7. 跖骨跟蹠骨是同個部位嗎？

跖骨和蹠骨是不同的部位。
跖骨是指腳掌的骨頭，而蹠骨則是指腳背的骨頭。
這兩者在解剖學上是有區別的，了解這一點有助於您更好地理解自己的傷情。

總結來說，蹠骨骨折的康復過程需要時間和耐心，遵循醫生的指導，定期進行檢查和復健，並注意身體的反應。
如果有任何不適或疑慮，隨時與醫療團隊聯繫，確保您的康復過程順利。
祝您早日康復！