蹠骨骨折後的康復進度與注意事項-骨科

蹠骨骨折？

請問醫師

個人狀況：我出車禍5/19開完刀診斷證明是蹠骨234骨折x光上2是中間斷掉嚴重位移3根是中間碎掉.4根是偏根部位移有裂痕（有開刀）本人168/45公斤.本身骨架小也瘦.

1.診斷證明8週不建議上班.活動.8週意思是痊癒到可以正常走路嗎？
2.多久可以碰地慢行？
3.復健大約多久？
4.多久可以正常行走？
5.復健週期間骨頭是還沒癒合狀況下開始復健較好還是錯的？
6.6/26號要照x光拔（外）鋼釘.醫生說不能碰水.拔鋼釘多久可以碰水？
7.跖骨跟蹠骨是同個部位嗎？

叮叮，10~19歲男性，詢問日期：2018/06/24

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

1.通常六到八週會癒合
2.大約二到四週
3.復健兩個月
4.三個月
5.可以復健
6.三到四天
7.不同的部位

回覆日期：2018/06/24
資料來源：台灣e院 - 蹠骨骨折

彙整補充說明

蹠骨骨折後的康復進度與注意事項是非常重要的，因為這關係到未來的行走能力及生活品質。
根據您的情況，以下是針對您提出的問題的詳細解答與建議：
1. 診斷證明8週不建議上班活動：這8週的時間通常是指骨折的癒合期，並不一定代表完全痊癒到可以正常走路。
對於蹠骨234的骨折，尤其是有位移和碎裂的情況，骨頭的癒合需要時間，通常在這段期間內，您可能會經歷疼痛和不適，因此建議遵循醫生的指示，避免過度活動。

2. 多久可以碰地慢行：一般來說，您可以在手術後的4到6週開始進行部分負重，這取決於X光檢查的結果和醫生的評估。
若醫生認為骨頭癒合良好，您可以在這段時間內嘗試輕微的慢行，但仍需注意不要過度施力。

3. 復健大約多久：復健的時間因人而異，通常在骨頭癒合的過程中，您可以在醫生的指導下開始進行復健運動。
一般建議在手術後的6週開始復健，整個復健過程可能需要2到3個月，具體情況需根據您的恢復狀況而定。

4. 多久可以正常行走：正常行走的時間因個人情況而異，通常在手術後的3到6個月內，若骨頭癒合良好且復健進展順利，您應該能夠恢復正常行走。
但這也需要根據您的復健進度和醫生的評估來決定。

5. 復健週期間骨頭未癒合狀況下開始復健：在骨頭未完全癒合的情況下開始復健是可以的，但必須非常小心。
過早的負重或過度的運動可能會影響骨頭的癒合，因此建議在專業物理治療師的指導下進行復健，並隨時監測疼痛和不適的情況。

6. 拔鋼釘後多久可以碰水：通常在拔除鋼釘後，醫生會建議您在傷口完全癒合之前避免碰水，這通常需要1到2週的時間。
具體的時間還是要依據醫生的指示，因為每個人的癒合速度不同。

7. 跖骨與蹠骨的部位：跖骨和蹠骨是不同的部位。
跖骨是指腳掌的骨頭，而蹠骨則是腳背的骨頭。
這兩者在解剖學上是有區別的，了解這一點對於骨折的治療和復健非常重要。

總結來說，蹠骨骨折的康復是一個需要耐心和細心的過程。
遵循醫生的建議，定期回診，並在專業人士的指導下進行復健，將有助於您更快地恢復正常的生活。
若有任何不適或疑慮，隨時與醫療團隊聯繫，確保您的康復過程順利。
希望您早日康復！