幾個酸類使用的疑問（A酸、杜鵑花酸）？
因為之前有青春痘問題，所以醫生建議長時間使用A酸，現在都是自己買A酸跟杜鵑花酸回來使用，比較少回診，但是查了很多網路上的使用說法，很多問題搞不太清楚，想請教醫生。
問題一很多人提到，如果怕單擦酸類太乾燥或刺激，可以跟乳液混合後一起擦，但是跟乳液混合這點，是將乳液與酸類在手上先調和後，在擦在臉上嗎？
還是在一個小瓶裡面將兩者混合後，可以用上一段時間？
這兩個方法，比較應該使用哪一種？
而且，若是使用的酸類是凝膠狀的，要如何與乳液混合？
問題二很多人提到杜鵑花酸可以在白天使用，因為沒有光敏性，但是又有人說，白天最好不要擦酸類，若沒有防曬，還是會導致曬黑。
如果白天不出門，長時間待在家中，房間也幾乎不會照到陽光，擦了酸類之後不上防曬，這樣的做法可以嗎？
問題三有人提到說，擦了酸類後，要避免照到光，這個光是包括燈光嗎？
因為我有習慣睡前看書，可是擦了酸類後，就不太敢開燈看書了。
但有人說其實沒有影響，燈光跟日光的狀況不同。
那麼，擦了酸類後，是否也要避免照到燈光呢？
Alan，20~29歲男性，詢問日期：2009/08/14
黃瑞雲 醫師回覆-皮膚科
你好:回答一:和乳液混合會降低刺激性，但也會讓藥品的效果降低，可以根據自己的膚質斟酌使用。
要使用時才混合，事先混合很可能因接觸時間太久產生化學變化而變質。
如果兩種產品基質不相容，就先搽一種，再搽另一種。
回答二:杜鵑花酸(壬二酸)白天可用。
所謂酸類使用後要防曬，主要是指A酸和果酸，因為這兩類產品會去角質，使得皮膚相對比較容易曬傷或曬黑，但沒有嚴重到"見光必死"的程度。
小心一點就好，因為白天可能原以為不會出門，臨時改變也說不定。
回答三:除了鹵素燈以外，其他一般燈光影響不大，不要離燈源直接距離太近就好。
祝 順利
回覆日期：2009/08/14
彙整補充說明
在使用酸類產品時，確實有許多需要注意的事項，尤其是對於皮膚敏感或有痘痘問題的人來說。
以下是針對您提出的問題的詳細解答與補充說明。
問題一：酸類與乳液的混合使用
許多人會選擇將酸類產品與乳液混合使用，以減少對皮膚的刺激。
這種混合方式可以在手上進行，即在使用前將適量的酸類與乳液混合，然後再塗抹於臉部。
這樣的做法可以確保每次使用時都是新鮮的混合物，避免長時間存放可能導致的化學變化或變質。
如果您使用的酸類是凝膠狀的，則可以先將凝膠擠出適量，然後再加入乳液，充分攪拌均勻後再塗抹。
這樣的混合方式可以幫助降低酸類的刺激性，特別是對於敏感肌膚來說。
不過，值得注意的是，混合使用可能會影響酸類的效果，因此建議根據自己的皮膚狀況來調整使用方式。
如果您的皮膚已經適應了酸類，則可以考慮單獨使用。
問題二：白天使用酸類的考量
杜鵑花酸（壬二酸）相對於其他酸類如A酸和果酸，的確沒有光敏性，因此在白天使用是相對安全的。
然而，這並不意味著在白天使用酸類就完全不需要防曬。
即使是在室內，紫外線仍然可以透過窗戶進入，長時間暴露在光線下仍可能導致皮膚曬黑或出現色素沉著。
如果您白天不出門且房間幾乎不會照到陽光，使用酸類後不塗防曬的做法在短期內可能不會有明顯影響，但長期來看，建議還是要養成使用防曬的習慣，以保護皮膚免受潛在的紫外線傷害。
問題三：光照的影響
關於光照的問題，確實有些酸類產品在使用後需要避免強烈的光照，尤其是紫外線。
一般來說，室內的燈光（如白熾燈、LED燈等）對皮膚的影響相對較小，不會像陽光那樣造成明顯的光敏感反應。
因此，您可以在擦了酸類後繼續開燈看書，這樣的做法是安全的。
不過，若是使用鹵素燈等強光源，則建議避免過近距離接觸，因為這類燈光的熱量和光線強度可能會對皮膚造成一定的刺激。
總結
在使用酸類產品時，建議根據自己的皮膚狀況來調整使用方式，並注意防曬措施。
無論是白天還是晚上，保持皮膚的保濕與防護都是非常重要的。
若有任何不適或疑慮，建議還是定期回診，讓專業醫師根據您的皮膚狀況給予更具體的建議。
希望這些資訊能幫助您更好地使用酸類產品，達到理想的護膚效果！
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