眼鏡度數對眼睛影響大嗎？-眼科

眼鏡與眼睛問題？

我目前兩眼近視約650左右
平時戴600 550的眼鏡
但莫約一年前左右
大概是看書或是作畫這種近距離的用眼活動
眼睛開始疼痛
而且要休息好幾天才會好
可以說是生不如死

眼科醫生建議我近距離時配戴度數較輕的
所以我現在近距離時都戴兩眼500度的舊眼鏡
果然就沒再發生疼痛的問題
但是前幾天忘記換眼鏡看書幾小時
舊病復發休息兩天才好

我覺得一直換眼鏡也是麻煩
醫生說我只是眼睛疲勞而已
但是我知道大家都會眼睛疲勞
可是我卻要一直換眼鏡實在沒道理
我有其他的所謂疑似症狀
例如我好像有點畏光眼睛容易有點乾還有一點鼻子過敏
不知道有沒有關係

想請問
1.有什麼方法改善我的眼睛使我不用換眼鏡
例如說配一個平均值的度數之類
2.我運動時希望可以戴隱形眼鏡
不知道適不適合

謝謝醫生
你們人真的不錯我好喜歡去醫院

我的眼睛需要幫助，20~29歲男性，詢問日期：2009/09/22

王璋驥醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主治醫師

1你可以嚐試配多焦點眼鏡 , 它已經把遠近所需的兩個度數放在同一個鏡片裏 , 讓你不需換眼鏡 , 但可能需要一段時間適應 , 也不是每一個人都喜歡 , 供你參考。
2先讓醫師檢查一下才知道有沒有不適合戴的病變。

回覆日期：2009/09/22
資料來源：台灣e院 - 眼鏡與眼睛問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會從眼鏡度數對眼睛的影響、眼睛疲勞的原因、以及隱形眼鏡的適用性等方面進行說明。

首先，眼鏡度數對眼睛的影響確實是相當大的。
當您的眼鏡度數不符合實際需求時，可能會導致眼睛的調節負擔增加，進而引發眼睛疲勞、疼痛、視力模糊等問題。
您提到的近距離用眼活動（如看書或作畫）時出現的眼睛疼痛，可能是因為您使用的眼鏡度數過高，導致眼睛需要過度調節來適應，這樣的情況會使眼睛感到疲勞，甚至可能影響到視力。

1. 改善眼睛的方法：如果您希望減少換眼鏡的麻煩，可以考慮配戴多焦點眼鏡或漸進式眼鏡。
這類眼鏡可以同時滿足不同距離的視力需求，讓您在看近距離和遠距離時都能獲得清晰的視覺體驗。
雖然這需要一些時間來適應，但對於經常需要在不同距離間切換的您來說，這可能是一個不錯的選擇。
此外，定期進行眼科檢查，根據眼睛的實際狀況調整度數，也是非常重要的。

2. 隱形眼鏡的適用性：關於運動時是否適合戴隱形眼鏡，這取決於您的眼睛健康狀況。
隱形眼鏡在運動時提供了更大的視野和靈活性，但如果您的眼睛容易乾燥或有過敏的情況，則需要謹慎選擇。
建議您在考慮使用隱形眼鏡之前，先諮詢眼科醫生，進行全面的眼睛檢查，以確保沒有潛在的眼部疾病或不適合戴隱形眼鏡的情況。

另外，您提到的畏光、眼睛乾燥和鼻子過敏等症狀，可能與環境因素、用眼習慣以及眼睛的健康狀況有關。
建議您在日常生活中注意用眼衛生，適當休息，並保持良好的用眼習慣，例如每隔一段時間就讓眼睛休息一下，進行眼保健操等。
此外，保持室內適當的濕度，避免長時間在空調或風扇下工作，也能減少眼睛乾燥的情況。

總結來說，眼鏡度數對眼睛的影響是顯著的，適當的度數能夠減少眼睛的負擔，避免不必要的疲勞和不適。
希望以上的建議能對您有所幫助，若有其他疑問，隨時歡迎詢問！祝您健康！