如何防止吹奏薩克斯風時氣體從鼻腔跑出？-耳鼻喉科

吹氣時由鼻腔跑出氣來？

醫師您好:我想請問一下,因為我自己本身會常吹奏薩克斯風,但是當大量吹氣到樂器時,呼出的氣體除了從口腔進入樂器外,會有部分的氣由鼻腔跑出,且越來越嚴重,到最後氣體都從鼻腔跑出了,最後產生呼氣時好像會由耳鼻口而出,有無辦法防止氣體從鼻腔跑出?而呼出的氣體大部分從口腔而出呢?感謝!!

vincent，30~39歲男性，詢問日期：2009/10/09

胡克信醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：胡耳鼻喉科診所院長、衛福部基隆醫院耳鼻喉科支援醫師

您好:
軟顎的肌肉張力問題有可能會造成您述說的症狀。不過還有其他的可能性會引起此症狀，建議您還是要請耳鼻喉專科醫師做一詳細檢查以確認病因，並加以治療。

回覆日期：2009/10/09
資料來源：台灣e院 - 吹氣時由鼻腔跑出氣來

彙整補充說明

您好！針對您在吹奏薩克斯風時，氣體從鼻腔跑出的問題，這確實是一個值得關注的情況。
首先，這可能與您的軟顎肌肉的張力有關。
當您吹奏樂器時，口腔和鼻腔的氣壓變化會影響氣體的流動，若軟顎的肌肉無法有效地關閉鼻腔，氣體就會從鼻腔逸出。

在吹奏樂器時，正確的呼吸技巧是非常重要的。
建議您可以嘗試以下幾種方法來改善這個問題：
1. 加強呼吸控制：透過練習腹式呼吸，您可以更好地控制氣流。
當您吸氣時，應該讓腹部膨脹，而不是胸部。
這樣可以增加肺部的容量，並在吹奏時提供穩定的氣流。

2. 軟顎訓練：可以透過一些特定的練習來增強軟顎的控制能力。
例如，您可以嘗試發出「ng」的聲音，這樣可以幫助您感受到軟顎的運動，並學會如何在吹奏時有效地關閉鼻腔。

3. 姿勢調整：在吹奏時，保持正確的姿勢也很重要。
確保您的頭部和頸部保持放鬆，這樣可以減少對呼吸道的壓力，並幫助氣流更順暢地進入口腔。

4. 定期檢查：如果這個問題持續存在，建議您尋求耳鼻喉科醫師的專業意見。
醫生可以檢查您的鼻腔和喉嚨，確保沒有結構上的問題，例如鼻中隔偏曲或其他可能影響氣流的因素。

5. 使用口腔和鼻腔的協調：在吹奏時，您可以嘗試在呼氣的同時，輕微地閉合鼻腔，這樣可以幫助氣體更有效地從口腔進入樂器，而不是從鼻腔逸出。

6. 練習吹奏技巧：有時候，改變吹奏的技巧或使用不同的嘴型也能改善氣流的控制。
您可以向專業的音樂老師請教，獲得更多針對性的建議。

最後，保持良好的健康狀態也很重要，因為任何上呼吸道的感染或過敏都可能影響您的呼吸功能，進而影響吹奏的效果。
希望這些建議能幫助您改善吹奏薩克斯風時的氣流控制問題，讓您能更愉快地享受音樂的樂趣！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎您詢問。
祝您健康愉快！